分離vs.豌豆怎麼選？ - 健身

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-10-16T16:03

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手機排版、初心者請多包涵
本身是只有假日重訓的上班族
乳清也只有假日兩天練完會喝
之前乳清都是弟弟買給我
喝過MYP的原味、安麗巧克力&草莓（？）、MASS的巧克力
但最近覺得臉上常有粉刺或痘痘
想要換成分離或植物性看看能不能改善
但發現豌豆蛋白鈉含量是動物性的好幾倍
突然有點卻步
請問板上各位大大
若主要是為了皮膚該如何抉擇呢？謝謝
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Tags: 健身

All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2022-10-19T15:39
豌豆超噁
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-10-22T15:15
都買小包的試試 看哪一種身體反應比較良好
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-10-21T16:50
豌豆我不行
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-10-24T16:26
豌豆我買過得不太好溶，口感略噁
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-10-21T16:50
練健康的先喝銀髮族的高蛋白奶粉就好了 藥局都有賣
Iris avatar
By Iris
at 2022-10-24T16:26
都試阿...若只有豌豆不長痘,但喝了很厭世,你一樣會喝.
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-10-21T16:50
試看看大豆分離蛋白？
Steve avatar
By Steve
at 2022-10-24T16:26
不長痘 ＞＞ 價錢 ＞ 口感, 完全不長痘的產品不多...
Zora avatar
By Zora
at 2022-10-21T16:50
你沒有選擇權, 價錢、口感是給有條件的人挑, 但你沒有
James avatar
By James
at 2022-10-24T16:26
喝豆漿如何？
Jack avatar
By Jack
at 2022-10-21T16:50
豌豆蛋白沒特別需要的話，建議不要買，除非錢太多
Doris avatar
By Doris
at 2022-10-24T16:26
買過碗豆 味道真心噁 還一大包不知道怎麼辦
John avatar
By John
at 2022-10-21T16:50
我豌豆也剩一大包
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-10-24T16:26
分離大豆蛋白好喝，豌豆真的不好喝，而且豌豆不是完全
蛋白質吧？
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-10-21T16:50
豌豆超難溶…還好當初是買小包
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-10-24T16:26
我是買英國品牌碗豆蛋白,蠻好融化。
至於長痘痘建議吃大豆蛋白或碗豆蛋白。
可能是皮膚對奶類製品過敏,但要去做過敏原檢測才能確定
。
每款大豆碗豆蛋白納含量都不相同,多看多比較。
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-10-21T16:50
我也都喝分離，豌豆好可怕，有喝過一次...
Kyle avatar
By Kyle
at 2022-10-24T16:26
剛練的時候喝MYP也是長爆 換戰神就沒事了
Ula avatar
By Ula
at 2022-10-21T16:50
分離 然後去看皮膚科
Adele avatar
By Adele
at 2022-10-24T16:26
我能接受豌豆耶哈哈可能更噁的東西都吃過XD,豌豆蛋
白粉比較細，偶爾泡不開但其實咬下去很好融化，不
是濃縮分離那種苟一塊
Adele avatar
By Adele
at 2022-10-21T16:50
豌豆就中藥加糖 噁心
Regina avatar
By Regina
at 2022-10-24T16:26
豌豆就算調味也很怪
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2022-10-21T16:50
我特價買了三公斤的碗豆蛋白…現在很厭世
Megan avatar
By Megan
at 2022-10-24T16:26
是不是有哪家在請公關公司洗碗豆蛋白的YA配阿 跟噴一樣阿
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-10-21T16:50
分離有可能還是喝了會長。。。。不建議
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-10-24T16:26
謝謝大家的建議，想了一下決定買大豆蛋白！確實我搜尋分
離乳清就有很多豌豆，比大豆還多，可能YA
James avatar
By James
at 2022-10-21T16:50
我喝碗豆也長痘痘
Emma avatar
By Emma
at 2022-10-24T16:26
CP原味分離大豆蛋白~~真的很會長的話不要再喝有口味的
，原味最單純
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By Candice
at 2022-10-21T16:50
豌豆我都直接倒嘴裡直接吞

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By Noah
at 2022-10-16T15:50
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