-前言..原來我是大叔阿.. - 美體

Heather avatar
By Heather
at 2009-02-12T18:49

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這個標題的確是要寫減肥的觀念和經驗 你沒看錯..
先說一下 這個標題應該有在看漫畫的人 會有印象..
有個漫畫很好笑 叫做銀魂 也叫做大叔的故事
其實和減肥一點關係都沒有 只是我生活中的一點小故事..

小故事1
上個週末 我的一個外甥取某..沒錯 就是取老婆..
我今年虛歲29歲..嗯..這個外甥那天對我說"我的小孩要叫你舅公耶.."
我差點昏倒..從他的頭八下去"從今天起叫我大哥就好 XD"

小故事2
自從我無業以來 回到故鄉都會跑去以前就讀的國小運動..
有時候看到國小學生在打棒球 我都會一起PLAY..
然後小朋友就會說"叔叔你又來了喔.."

回到正題
既然是前言 就先自我介紹一下 其實我是FITNESS的版工之一
這邊是BEAUTYBODY 很多人不懂得這兩個的差異..
我以自己的觀點解釋一下
FITNESS是一種生活態度 生活習慣
BEAUTYBODY則很單純 就是追求身型上的美感
其實兩邊的差異很淺顯易懂
"追求美體並不一定要運動 運動也不是為了追求美體"

很多BB版友很討厭FITNESS的觀念一直進攻這邊..
我想那是寫文章態度的問題 並非表達正確觀念所造成的
知識不是傲慢的藉口..
我自己在這邊寫文章就很喜歡強調"減肥方式百百種 當你選擇了運動以後....."
減肥的方法真的很多 運動的確不是唯一 我非常認同這一點..
所以我的目的是在寫"如何選擇正確的減肥方法 "

在FITNESS版我也寫過類似的連載 為甚麼要在這邊再寫一次呢?
一開始我的減肥是從kkcity汪汪大學的減肥群組開始的
這樣下去不知道會不會瘦的無助和減肥帶來的精神壓力 也讓人每天很痛苦..

為了找回當初投入減肥的心情
另一方面也可能在這一段期間寫本書 所以網友們如要轉載 也請註明出處喔..

接下來會以我親身遭遇過的故事和歷程來寫 會寫多少不知道..
不過我想至少寫個幾十篇..

to be continued..肚子超餓..運動完沒去吃飯就先來寫了..晚點繼續..


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馬 馬 馬 馬 馬 馬馬 馬 猴 雞 狗 豬 鼠
暫定 暫定 暫定 暫定

我是FITNESS版工 或者說運動減肥版版工也OK.. MSN:[email protected]
有減重運動歡迎問我 :) http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jongny&book=2

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Tags: 美體

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2009-02-17T02:41
推 期待期待~
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-02-17T05:59
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-02-20T20:02
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

克蘭詩+SANA+ZA的瘦臉產品可以一起用嗎?

Freda avatar
By Freda
at 2009-02-12T18:04
如題 我的臉有明顯的嬰兒肥 外加鬆垮垮的 感覺就很大很胖.. 身體是還好 但是臉看起來就像個胖子 不知道是水腫還是脂肪的問題(這要怎麼檢測?) 所以我爬文之後 跑去買了ZA的小臉魔法凝露 用了一星期之後發現好像會開始長些小痘痘 但我為了瘦臉還是會繼續使用 而SANA的瘦臉霜我在屈臣氏跟康 ...

減肥時的心理健康

Jacob avatar
By Jacob
at 2009-02-12T15:38
我想 如果大家要許願 一定不會忘記許下趕快減肥成功這個共通的願望 減肥時心裡的患得患失真的讓人好生折磨 以前常常看到新聞說減肥減到厭食症憂鬱症...大家除了身體要瘦得健康 心理也要低 我覺得減肥時很需要心理健康 所以PO了一點點相關的文 最近我看了好多減肥過來人的心得 他們都至少一週減個一公斤或者 ...

運動時擦汗的毛巾?

Olivia avatar
By Olivia
at 2009-02-12T14:24
我一開始運動的時候也是一直擦汗 尤其溼度比較高的夏天 那個汗真的像水龍頭沒關 後來我發現一個很厲害的方法 有其是在室內運動.. 就是地板撲毛巾比較實在 因為汗差擦不完啦~~ ※ 引述《nozy (nozy)》之銘言: : 大家好 : 我在版上搜尋了”毛巾”、”汗”的關鍵字,找不到我想要的資訊。 : 大 ...

關於減肥這件事

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-02-12T14:22
每個人都有自己的故事 的確那也是減肥過程中一個很大的精神糧食.. 我以前也和大熊一樣 應該說 是大熊也跟我一樣..呵呵.. 巧的是大熊和我的體重都是133公斤..我人生體重最低點也是77公斤 大熊選擇的減肥方式 是屬於最傳統的方式 也就是記帳法 控制進和出 當然這是所有減肥法都包含的概念 但我說的是 心態上 ...

後悔的絕食減肥

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-02-12T13:56
因為昨天晚上肚子餓的厲害 所以就三兩句話寫過去.. 這個網友的觀念十分的正確 拍拍手 :) 男女的確有別 我是說減肥啦.. 減肥的許多基本概念 其實都要懂得去正確解釋 才能松快的運動 蘇胡的吃東西 輕鬆的穿下漂亮的衣服褲子~~ 當然這些都是我到後來才融會貫通的東西 概念很多 專業知識也需要很多 我是從錯誤的 ...