助曬劑相關疑問 - 健身

※ 引述《lsslss (戴爾路克)》之銘言：
: 搜尋了一下似乎推BANANA BOAT佔多數

香蕉 Banana、夏威夷 Hawaiian 、Australian Gold AG
這三個牌子比較常被討論

: 查了下拍賣發現除了分室內用跟室外用

一方面因為室內曬都有限時間
假如你使用防曬 等於曬的劑量降低
所以沒防曬的助曬劑為室內用的主流.

另一方面為了防止有人抹了SPF=1 (沒防曬) 助曬劑就去太陽下曬很久
而發生曬傷
所以分開兩種產品
也算是一種【防呆】


如果你很有經驗，
抹室內用的，去室外曬，時間抓準
也是可以.

: 還有分助曬乳跟助曬噴霧
: 助曬乳不用說明應該就知道是用手抹
: 噴霧的話是直接噴在身體上面就好還是先噴在手上在抹

都差不多.
噴完也是要抹勻.
噴霧的抹完應該是比較清爽吧

: 想說是直接噴在身體上的話那叫閃光幫忙噴背就不用弄得手也是助曬劑

柔軟度要練
很多人練了肌肉肩關節的柔軟度不行了
背就抹不到

: 另外還有看到蘆薈曬後凝膠有人用過嗎？
: 使用後效果好不好？
: 還是事後用保溼的乳液就好了

個人認為都可以.

: 煩請有經驗的前輩指點
: 謝謝

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