北部有名的減肥中醫請推薦(20點) - 減肥
By Connor
at 2012-08-29T00:00
我不太想吃西藥之前試過讓我很不舒服請問北部有比較有名的中醫減肥嗎?常上電是那個女中醫叫什麼名字?是不是也看得蠻好的?
我覺得吃藥不好吧!還是要慎選一下!有些沒效有些又會添加西藥(不是新聞了)並非都是而且具我了解有些減肥產品是添加利尿劑or番瀉葉等等常常會讓我們脫水,水便!既不舒服也無法減掉真正的肥胖!妳可以去找一個御上堂的產品!這個已經賣很久!而且風評也都很好!這是有cGMP的國內優良藥廠製造!我會推薦原因是因為它真的沒有添加藥物也沒有番瀉葉!因為我以前買減肥產品真的讓我拉肚子拉到怕了以前還因為一直拉肚子有點輕微的外痔!這真的讓我買東西更加謹慎!我會推薦這是完全天然外效果也真的不錯!比較緩和,不會讓我快速瘦!但每個星期0.5~1公斤很緩和的減少!很有成就感!也不會讓我有不舒服的症狀!甚至連我媽媽現在也在食用!我也很放心!...
Hi你好不妨試試看睡覺減肥法★調整睡覺習慣會加快瘦身唷不足的睡眠會降低食慾調整荷爾蒙的分泌研究已證實荷爾蒙分泌量低，是造成肥胖重要的因素之一身體器官休息表一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此時間應安靜或聽音樂。二、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需熟睡中進行三、淩晨1-3點，膽排毒四、淩晨3-5點，肺排毒★要瘦的美麗且更快的小方法★在每天早餐前空腹40分鐘和晚上睡覺前40分鐘喝一杯小杯蜂蜜水，有排毒瘦身的作用。還有推薦你在減肥期選擇瘦身產品一起加強代謝和脂肪燃燒～ 我之前有吃一種純草本的瘦身品★纖塑纖盈組合★輔助瘦的速度就蠻快，適合平常較忙碌的人使用減肥同時兼調理體質、減肥更安全健康。配合睡覺休息時間正常的話，瘦的速度也會加快在這祝福你減肥成功！...
減肥有多種方法只是重點在：有沒有用、健不健康健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，不如不要減就拿我自己來講，我試過很多方法一開始1.節食非常不健康2.少吃多運動(我每晚去打籃球)因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得==然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。先來看看我的教練減肥大成功-變身過程，我教練女友寫的喔只改變三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會 超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）用一個月的時間來試試看我的方法～我一個半月瘦了15kg～體重從95kg減重到80kg~體脂肪降了6%～從31%降下來到25%還改善了20年以來的便秘提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！ 不但傷身，也不一定會瘦喔！只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～趕快加入瘦身男女的行列吧。...
提供你參考正確的減肥觀念：一定要瘦得健康、美麗，同時讓自己擁有一個不易復胖的體質！先有對的觀念才會事半功倍、才會持之以恆http://www.youtube.com/watch?v=h5X0o6kUC9A&feature=plcp希望對你有幫助：）教練輔導,辦法參考：http://www.moonnini.com/p/pc20525386/...
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中藥減肥茶包的藥物，番瀉葉、大黃、決明子、荷葉等這些有減肥的效果嗎?可以天天喝嗎?
