北高雄徵求教練 - 健身

By Dinah
at 2019-11-07T09:45

Table of Contents

目前還未加入俱樂部，也無健身經驗

可配合教練加入俱樂部，希望在北高雄

希望練得是健美(努力幾年變得跟各位巨巨一樣)

想找教練帶入門少走冤望路，增加點信心

希望指導項目：動作指導、菜單安排、飲食規劃、健美、重訓、肌肉控制

希望大家有推薦的人選，感謝各位巨巨

也歡迎教練站內信

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Tags: 健身

All Comments

By Andrew
at 2019-11-08T09:18

hi 我是健身工廠同盟廠的教練Derek

By Frederica
at 2019-11-11T11:52

高鐵附近的武士；價格合理親民
教練都各有特色，可以看你有沒有限定的教練性別XD 再討論

By Hamiltion
at 2019-11-12T02:10

推薦子佑，跟了他一年了

By John
at 2019-11-12T21:16

推歐告…他在明華路315號健身房

公園裡有什麼設施可以取代這種椅呢？

By Mia
at 2019-11-07T08:27

https://i.imgur.com/znkzdqG.jpg 最近想用啞鈴練背部肌肉，都因為家裡沒這種椅子沒辦法練，就算買了也沒地方擺，所以想拿著啞鈴去公園找可以取代這種椅子的設施練背，那公園裡有什麼設施是可以取代這種椅子的？ - ...

過期乳清澆花

By Zora
at 2019-11-07T00:28

嗨請教各位爬過文之後看到有些人說過期的乳清拿去澆花花會長的很好但我之前把過期的牛奶拿去澆花結果花圃一堆螞蟻QAQ 乳清又是巧克力口味的怕到時候庭院直接上演蟲蟲危機 2.5kg還有至少半包以上吧但過期超過半年了我也不敢喝直接丟掉又覺得浪費請問還有其他處理方法可以參考嗎先謝謝大家ㄌ～ ...

南高屏萵苣健工單點報價

By Sandy
at 2019-11-07T00:06

終於下定決心要來減肥了和朋友約好一起運動想問問WG怎麼簽約比較划算啊？爬文看了都是2018以前的文不知道2019還可以有免入會費免手續費的同時綁約短月費低的嗎 - ...

如果真的想喝飲料要喝什麼QQ

By Queena
at 2019-11-06T23:34

※ 引述《mHRUed (魯魯咪的魯蛇)》之銘言： : 如題， : 最近壓力好大QQ : 是這樣喇，現在這個時間，突然好想喝飲料， : 可是又不能喝黑咖啡OR無糖綠茶，我怕晚上睡不著QQ : 有沒有推薦，比較健康，又沒有咖啡因問題的飲料QQ : 3Q各位惹假如你有乳清的話我建議口味選巧克力套什麼都 ...

肌酸不能搭配柑橘?

By Candice
at 2019-11-06T21:14

Hi 請教各位大大之前好像看到網路文章提過吃肌酸不能搭配柑橘系列的東西, 會與肌酸結合產生其他種類的衍生物, 因為正好買costco的葡萄柚杯, 本來想一起補充的, 麻煩大大解惑感恩 -- DD:WQ ...

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