博客來鄭多燕的書在打66折喔 - 美體

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By Liam
at 2012-08-17T12:27

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餓死抬頭

今天閒晃看到的~

我是有跟團買DVD啦

有需要的人可以參考一下喔^^

書名:塑身女皇教你打造完美曲線

附上網址:

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010502986

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All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-08-20T09:25
剛下標囉~ 也有跟團買DVD+1
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By Bennie
at 2012-08-22T09:02
如果有伸展那本就好了
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By Franklin
at 2012-08-26T03:11
買這本可加購伸展那本也66折唷!
Ula avatar
By Ula
at 2012-08-30T18:43
可是我只要伸展那本 XD
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By Caitlin
at 2012-09-01T02:48
我也想要伸展那本...
Jack avatar
By Jack
at 2012-09-03T13:02
買了買了 謝謝分享~

瘦不下來

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By Hedda
at 2012-08-16T19:40
若有對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供建議、批評、指教者， 請按照以下格式填寫，未註明可免填選項即為必填，未詳細填寫者刪文退回。 ============================================================================== 我是否已經詳 ...

減肥吃法~很有幫助

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By Tristan Cohan
at 2012-08-16T14:05
目前身高： 159 目前體重： 52 BMI：20.6 心得分享： 以下是我在兩個月內瘦了3公斤的分享 其實我是個懶人，不太喜歡運動 所以我頂多就是在家裡搖個呼拉圈20分鐘 (呼拉圈瘦腰是真的!!) 所以我減肥重點是我的飲食--攝取均衡飲食+吃到基代 早餐：沙拉(生菜)三明治或水果三明治；飲料就是水或 ...

很容易餓怎麼辦

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By Valerie
at 2012-08-16T11:01
這個問題困擾我非常久了 我三餐正常 先列菜單 早餐:全麥麵包兩片(或其他等量澱粉類的)加起司加一份水果,桃子藍莓什麼的不一定 大約八點吃 十點左右開始餓,開始吃點心,餅乾或黑巧克力包咖啡豆,或是燕麥棒之類的 中餐:ㄧ碗半的飯,一份菜,半個手掌大的肉類,加一份水果 大約十二點半吃 下午三點 ...

跑步完大腿兩側疼痛

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By Vanessa
at 2012-08-15T23:02
hi~~ 因為我這陣子剛回台灣，才又有時間開始做運動 我的運動基本上就是做有氧舞蹈及跑步 跑步前會先暖身3分鐘左右，跑20~30分後，回家再做緩和運動約20分 但不知是太久沒運動(中間去國外，停頓了2、3週) 這週又開始做時(已運動了三天)， 今天做完後，右大腿兩側略有疼痛感，下樓梯有些不太方便 ...

女生錯誤生活習慣　當心使你惹病上身

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By Megan
at 2012-08-15T22:59
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 根據調查，女生最容易發生的疾病，都是不良的生活習慣引起的， 而且很多生活習慣都是大家很習以為常的，想不到居然會影響健康， 你是否愛美要白都不曬太陽；妳是不是重口味，沒味道無法入口， 但卻又不愛喝水？這些女生錯誤的習慣，小心惹病上身！ 可坐就不站，可躺就不坐，導致女生最容易 ...