原味分離式乳清大比較+一點問題 - 健身

如題

之前曾經在板上發文詢問原味乳清
後來發現有蛋白質更高的分離式乳清，所以就慢慢喝了許多品牌...


以下是買的價錢、營養含量、心得（若有特別才會寫）
給同樣喜歡原味的版友參考：

1.果果堅果 500g 399元, 23.2protein, 92.8cal,0.2g脂肪
第一個買的品牌，淡淡奶香覺得可以接受，後來就一直買下去了（？

2.Tryall 500g 490元 25g, 22.5protein, 96cal, 0.5g脂肪
奶香比前者稍微淡點

3.米森 500g 501 25g, 21.6protein, 86.25cal,0脂肪
目前心中的No.1，熱量低而且零脂肪，500g是用罐子包裝，很方便喝

4.義美 500g 520 25g, 22.25protein, 91.75cal, 0.1g脂肪
看到義美有出分離就買了，之前買兩袋還送木湯匙，算是No.2

5.California Gold Nutrition(iherb) 454g 348元,25g, 21.7protein, 96.7cal
總覺得後味有個奇怪的化學味，在口中久久不能散去

6.Singular 500g 317元，25g, 22.5protein, 91.75cal,0.05脂肪
一直有在觀望，趁618免運買的，CP值算高也沒有怪味

7.鷗海優NZMP分裝 1kg 799元,25g, 96.25cal, 23.5protein,0.06脂肪
想喝看看台鈕或NZMP，終於等到補貨，一次就買了1kg毫無猶豫
但是是第一個完全喝不下去的牌子...
顏色跟其他牌子不同，偏白，尤其後味有個超怪的鹹味，很人工...
現在在想要怎麼處理Q_Q真的喝不下，有問過客服回答是乳酪提煉味，但真的難以下嚥 囧



原本之後還想嘗試的品牌名單，但喝到7號雷物有點卻步：
御松田（有點貴）、Spark Pure、ALL IN（買了分裝包）、MP、Valx（日本Amazon）、
SAVAS（同上）、MSG




最後跟朋友討論過，他建議我喝回濃縮乳清，一來是分離乳清經過更多加工，對人體反而
更不好？我沒有乳糖不耐症，其實濃縮乳清反而是好選擇
二來是原本我很在意分離式的脂肪、熱量都比較低，但他認為多花錢才省那麼一點營養值
不划算？


想問問版友的意見？或是有喝過其他品牌的朋友來推薦一下！
感謝，終於對這版有產出了～

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