古代人是怎麼練肌肉的? - 健身

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荀子議兵篇

“魏之武卒以度取之,

衣三屬之甲,

操十二石之弩,

負矢五十,置戈其上,

冠胄帶劍,贏三日之糧,

日中而趨百裏。

中試則復其戶,利其田宅。”

===

翻譯成白話文:

士兵披三重甲

持戈配劍,

操12石之弩,(大概360公斤張力的弩)

負矢囊內裝弩箭50枝,

攜三日口糧,

半天能走一百裏(約為50公里)

===

稍微換算一下體能:

魏武卒全身的裝備

重甲:10公斤

武器:30公斤(弩+箭+戈+劍)

糧食:5公斤

半天可以強行軍50公里

你覺得今天的健美先生那一個可以辦得到?

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All Comments

Liam avatarLiam2020-05-04
唬爛居多…
Thomas avatarThomas2020-05-05
別忘了那個年代操死人是ok的
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-05-09
我看這是分解型訓練lol
Lauren avatarLauren2020-05-11
360公斤張力的弩要怎麼拉 英國長弓也才50公斤
Callum avatarCallum2020-05-13
古人待的環境跟體能跟現代不一樣
Quanna avatarQuanna2020-05-14
那些東西加起來沒30公斤吧?
Dorothy avatarDorothy2020-05-16
我剛查資料3石弩(90公斤)要手腳並用拉開
Quintina avatarQuintina2020-05-18
人力無法直接張啟的弩,須以絞車、槓桿等裝置打開
Lydia avatarLydia2020-05-22
中國人唬爛自古以來
Xanthe avatarXanthe2020-05-22
好了啦中國人
Edwina avatarEdwina2020-05-24
用膝蓋想,有可能嗎
Sandy avatarSandy2020-05-25
知識限制想像力
Noah avatarNoah2020-05-29
就算負重是唬爛,但天天行軍是肯定的
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-06-03
肌肉也許長不大,但心肺與體能並不差現代人
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-06-05
古代的單位 跟現在可能差很多
Heather avatarHeather2020-06-09
不可能天天行軍 糧食跟不上 那時候因為衛生和食物補給不夠的
Caitlin avatarCaitlin2020-06-10
問題平均三十歲就掛了 哪給你天天行軍
Aaliyah avatarAaliyah2020-06-12
度量衡亂七八糟的年代
Elma avatarElma2020-06-13
唬爛還可以嚇嚇對方 情報不足的年代 唬爛是很重要的
Puput avatarPuput2020-06-16
2
Zenobia avatarZenobia2020-06-20
我記得之前看過古代度量衡真的挺亂的,印象中關羽的
青龍匽月刀據考據好像大概等於空槓重(20kg)
Mia avatarMia2020-06-25
武舉石~了解一下
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-06-29
里,繁簡轉換要轉好。
Ethan avatarEthan2020-06-30
關羽沒用過偃月刀,應該是矛或短刀一類的兵器
Jacky avatarJacky2020-07-03
我有30公斤裝備8小時走40公里經驗,古人絕對更強
Rosalind avatarRosalind2020-07-04
關羽的年代 是做不出偃月刀的
Brianna avatarBrianna2020-07-07
大家知道杖八蛇矛有多長嗎
Wallis avatarWallis2020-07-08
古代一斤跟現在不一樣
Frederica avatarFrederica2020-07-09
光是硬舉360公斤台灣就沒幾個了,你覺得呢
Christine avatarChristine2020-07-11
可以一邊騎馬一邊快速揮空槓戰鬥也很強吧XD
Megan avatarMegan2020-07-14
現在沒啥生存壓力 不好說啦 張飛打岳飛類型的題目
Jacky avatarJacky2020-07-14
一定是唬爛的 古書不要太相信 不是針對中國 我是說在座
所有古代文明都是