可怕的冬天又要長肉了 - 美體

之前有看一些網路上的教學, 一些特別的動作可以瘦特定的部位!

屁股的話~~~~~聽說沒辦法.......= =

誰叫現在人都很少走路.....= = , 然後走多了又說是蘿蔔腿(攤手)

如果沒法固定運動, 保持熱量攝取~~
講真的還不如多賺點錢去凍個抽脂或雷溶比較快.......
反正現在價錢也沒很高

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