台中中力健身房中科店健身 - 健身

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By Dorothy
at 2016-02-14T23:08

Table of Contents

上個月有辦了3個月的會員，可以一起健身討論，幫忙補重量，節省時間增加效率

目前預計是禮拜二練胸及三頭，禮拜三上下背及二頭，禮拜四下肢及三角

時間大略是晚上8:00或是8:30開始，大概練一到一個半小時

人數大概一人或兩人，如果有要健身的話站內信聯絡，或是之後也要一起健身的話

謝謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2016-02-15T13:20
可惜 我都下午練 不然就十點去 加油祝你找到人
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By Catherine
at 2016-02-20T13:19
三月開始也會去中科店，不過也是早上10點的時段。 祝
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By Candice
at 2016-02-21T04:04
借徵求東英館的朋友指導，新手一枚

想請教心律手環與app使用的問題

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By Freda
at 2016-02-14T21:09
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 我最近在做體適能的訓練,買了Sony的SmartBand 2,因為我的健身教練是依據 即時 ...

屏東健身工廠一起運動

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By Heather
at 2016-02-14T17:57
最近剛轉回了健工屏東廠 希望有在屏東工廠的巨巨一起運動 （讓我們一起長肌肉！ 最近好像有點遇到瓶頸 想要找到方法突破再往上增重 如果有興趣的話歡迎來站內信 謝謝:) - ...

鐵克網買的搖搖杯漏水疑問

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By Sierra Rose
at 2016-02-14T13:48
過年前在露天買了鐵克出的搖搖杯 http://i.imgur.com/beeX0GN.jpg 過年期間使用才發現杯緣會漏水 http://i.imgur.com/527eHOg.jpg FB私信問鐵克回應 「這類搖搖杯其實都有一點這種狀況，屬正常現象，鐵克搖搖杯是與德國專利 SPIDER BO TT ...

台南哪裡有賣乳清

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By Quintina
at 2016-02-14T10:31
請問台南市區哪裡有賣乳清 小弟我沒有costco的卡 有比較推薦的店嗎 - ...

半年減重經歷及分享(文長)

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By Margaret
at 2016-02-14T02:19
連假過得太快 還來不及規劃就結束了 身為最後一天晚睡的上班族 心血來潮浮出水面分享自己的減重經驗 純粹為自己的心得和方法，請大家鞭打小力一點 過年生氣不太好哦 首先先來張前後對比照 before http://imgur.com/ly2TOLX after http://imgur.com/4YKBt2 ...