台中健身工廠群組 - 健身

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By Carol
at 2014-10-27T13:11

Table of Contents

這有個台中健身工廠的群組，會員朋友有興趣可私訊喔
有機會大家可相約一同健身唷
健身是不能等待～


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Tags: 健身

All Comments

Edith avatar
By Edith
at 2014-10-29T00:07
精誠店+1
Connor avatar
By Connor
at 2014-10-31T19:04
精誠+1
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-11-03T15:05
有德安廠的群組嘛@@?哭哭~
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-11-07T12:10
麻煩要加的私訊留line
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-11-09T03:26
中科！
Dora avatar
By Dora
at 2014-11-13T08:45
哈哈哈 還有嗎

膝蓋

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By Kama
at 2014-10-27T10:47
板上各位大大好~ 小弟在跑步時(發生在6月底左右) 可能因為熱身不足 在壹次的跑步中 發現膝蓋會疼痛(大約在跑了1公里左右), 照了x光發現膝蓋間的縫隙有變窄 臏骨稍微外翻, 但醫生說這些是在可容許的範圍內 叫我多做 四頭肌方面的加強 及伸展動作的訓練 但似乎沒有改善許多(有稍微減輕) 為了應付 ...

新竹World Gym 林森店會員籍轉讓

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By Steve
at 2014-10-27T10:28
因工作關係要離開 故轉讓給有需要的朋友 出售物品：World GYM 會籍轉讓 面交地點：持證件櫃台當場辦理 面交時間：11/10前 聯絡方式：站內信 備　　註：會籍至2016.06 有任何問題歡迎站內信討論詳談 :) - ...

橢圓交叉訓練機會吵到樓下嗎？(腳麻問題)

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By James
at 2014-10-27T05:04
: → yuclu: 請問您踩橢圓機腳底會麻嗎?真不知如何改善這樣的情形 10/25 20:30 : 我自己有有這個問題耶。 : 我都有先熱身，做完1小時重訓，才開始用橢圓機。 : 我問過教練，他說有這種現象很正常。 : 他的說法是，腳掌放在上面，嚴格來說它其實是沒有在動的。 : 但我們的膝蓋與 ...

橢圓交叉訓練機會吵到樓下嗎？

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By Anonymous
at 2014-10-26T23:45
※ 引述《HeidiW (Heii)》之銘言： : 最近因為太忙下班都已經10點多了,沒時間去健身房 : 本想要買跑步機,但擔心吵到樓下的住戶 : 所以想換成橢圓交叉訓練機 : 有考慮要 : HORIZON Andes 7i 橢圓交叉訓練 或 : 橢圓機∣SOLE E25 : 不曉得家裡有橢圓交叉訓練機的板友 ...

請問BH T100好用嗎?

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By Delia
at 2014-10-26T23:23
最近想購買跑步機，預算大概3萬以內 剛好看到BH有一台T100不到兩萬五，所以有點心動 但是大牌不一定全好貨，所以想先來問看看評價如何。 或者是有推薦什麼3萬以內的跑步機嗎？ 我是女生，60公斤，應該一周會使用3天， 不過家人應該也會用，也都是女生，最重的是75公斤， 希望能承受的住，先謝謝大家了 ...