台中健身工廠金卡會籍 - 健身

By Andrew
at 2014-07-04T00:33

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腹部脂肪會游離到血管?

By Hazel
at 2014-07-03T23:01

想請教一下板上各位先進， 今天我看到一個命題，是關於肥胖與體脂肪的題目 關於「肥胖與體脂肪」的敘述，下列何者錯誤 ？ （A）堆積在腹部的脂肪比較不易游離到血管中 （B）水梨型肥胖者體脂肪多堆積在臂部及大腿 （C）蘋果型肥胖體脂肪多堆積腹部 （D）蘋果型肥胖的人罹患疾病機率高於水梨者 BCD都沒錯，所以答案 ...

髕骨外翻護膝推薦及運動相關問題

By Queena
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最近因為運動時動作不標準 造成膝蓋痛了2個月都沒好 去看骨科拍X光才知道，原來我有髕骨外翻的問題 然後醫生建議我去買那種中間有一個洞的護膝 所以想請教大家 有沒有推薦什麼牌子的護膝？ 還是說那種東西都大同小異，隨便買個雜牌的就可以了？ 下一個問題開始之前 先附上我的X光照片 http:/ ...

成吉思汗健身房(兩個月使用心得）

By Quanna
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※ 引述《llcjhcom (garyllin)》之銘言： : 今天開幕了，果然爆出大量人潮 : 場地很棒，器材想得到得應該都有了，大概只差一隻地雷砲管吧 : 有一間飛輪教室、一間格鬥教室 : 有氧區有橢圓機、跑步機，每台跑步機前面都有一台個人電視 : 印象中還有兩台賀眾牌飲水機 : 唯一的小缺點大概是器材跟 ...

操場並排聊天

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雖然說操場本來就是大家共用的 但我真的很不喜歡遇到並排聊天的耶 而且據我觀察 會這麼做的幾乎都是婆婆媽媽居多 偶爾會夾雜幾個男的 目前最高記錄是遇到五個吧 一個人一個跑道 QQ…… 這麼說會不會被噓啊 畢竟好像也沒權利 管人家怎麼使用操場就是了 手機排版請見諒 - ...

腹肌一直出不來...

By Hamiltion
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...