台中南區徵一起減肥的伙夥 - 美體

Faithe avatar
By Faithe
at 2009-12-01T23:19

Table of Contents


大家好
我是一個想減肥減很久的胖妹
試過很多方法,不過都失敗收場

最有效的就是節食加運動
可是從來沒有一次堅持到最後
都是減個幾公斤後就復胖了@@

所以想找些夥伴一起減肥,互相加油
為表誠意,我在這邊公佈我的身高體重
希望找到志同道合的減肥戰友!!

身高:155
體重:80

意者請寄站內信給我唷~

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Tags: 美體

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2009-12-06T18:27
加入bdodo
Linda avatar
By Linda
at 2009-12-08T02:38
請問一下bdodo是什麼= =

請問關於基代?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-12-01T22:54
我心中長久以來一直有一個疑惑耶 希望有人能幫我解答 就是關於基代 所謂基代 真的是不會變的嗎 比方說 一個正常身材的女生 算出來基代應該是1200卡 但是他是一個小食量女孩 大部分的時間每天吃的東西只有1000卡左右 平日生活型態也是靜態活動為主 很少活動 那麼所謂的基代(維持生命基本所需)例如他的心跳 呼吸 ...

請問這樣有吃超過1200卡嗎?

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By Andy
at 2009-12-01T21:52
我的基代是1217 想請教各位我這樣的菜單有吃超過1200卡嗎 早餐：一般大小的飯糰(裡頭有半顆滷蛋)不加油條 + 無糖拿鐵(84大卡) 中餐andamp;下午茶：馬玉山紫山藥黑米仁(83大卡)+黃豆粉1匙+荷包蛋+德國香腸 晚餐：滷味(秀珍菇+麵80g+甜不辣*2+三角形油豆腐*1) + 半片厚片 ...

Tanita體脂計2204有特價嗎

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By Rachel
at 2009-12-01T21:09
最近想買Tanita 2204 去年新光有做特價990 今年卻沒有 想請問有人知道台南目前這台有特價嗎 網路上的價錢都要一千三百左右 謝謝唷!! -- - ...

請問油切飲料有用嗎?

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By Vanessa
at 2009-12-01T20:52
我上一篇發表的文章有水水回應說 茶花滿有用的 想請問一下 是真的嗎? 我一個堂妹喝油切綠茶 但是沒用 茶花跟油切綠茶 不都是減少油脂吸收嗎 所以想問一下還是跟體質有關係? 喝了有用的麻煩分享一下 謝謝 - ...

止餓的方法

Kama avatar
By Kama
at 2009-12-01T20:46
我是晚上吃消夜 如果吃太多沒消化完 隔天會更餓的那種 或是餓太久 就會怎麼吃都吃不飽 因為我不高159~160左右 一天基礎代謝熱量大概在1000初頭 所以暴走很容易胃會越來越大 一個雞腿便當 有時就快800卡了 所以我會少飯多菜 不要逼自己吃完 如果擔心罪惡感 就吃自助餐 多少 ...