台中市南區和南屯區近costco教練推薦 - 健身

By Carol
at 2018-09-21T18:33

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請問各位前輩在台中南區或南屯區靠近costco
有沒有推薦的私人教練呢?

過去5年重訓時間約2.5年
目標是想要矯正重訓觀念和知識達到更有效訓練及防止受傷

另外家人可能會同行
目標是訓練下半身及腰痠要練背肌核心
重訓經驗0

希望地點是在costco附近
先謝謝大家幫忙推薦~

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Tags: 健身

All Comments

By Blanche
at 2018-09-25T22:55

超能健身給你參考

By Lucy
at 2018-09-26T01:16

中山醫附近

By Zenobia
at 2018-09-28T13:37

南屯中力，FB 江湖一點訣

By Charlotte
at 2018-09-28T16:09

南屯區靠近costco很明顯就中力，隔壁而已加油站後面繞一

By Lily
at 2018-09-30T05:49

Fb搜尋 Vic台中私人健身教練

By Emily
at 2018-10-02T05:16

推鍋蓋頭教練

By Puput
at 2018-10-07T01:07

推鍋蓋頭教練擅長分析動作、呼吸等等的

By Olga
at 2018-10-11T11:24

唯一推江猛江凱傑

By Audriana
at 2018-10-15T00:08

i-Power fitness 離costco超近～

By Selena
at 2018-10-15T18:40

推健工新時代Gary

By Donna
at 2018-10-19T05:06

推鍋蓋頭南屯中力

By Bethany
at 2018-10-21T00:50

Costco旁邊中力江凱傑

戒糖需要循序漸進嗎？

By Lucy
at 2018-09-21T17:37

最近在逼自己戒糖，目的是降體脂還有想讓身體比較沒有負擔顧狗的同時又看到這篇文章 https://goo.gl/WkHuKa 上面寫的方式跟我目前實施的方法都差不多但不知道是一下子戒太快還是怎麼了，很容易頭暈運動完會特別明顯，有幾次練完走出萵苣時都不太舒服想請教有戒過糖的朋友，這樣的狀況是否正常？還有 ...