台中福科路上的 ALL YOUNG - 健身

Sarah avatar
By Sarah
at 2015-08-13T17:21

Table of Contents

最近有去參觀

目前是先賣卷

詢問了一下年費因為要與羽球館做結合

所以還沒有辦法給我答覆

全館還在整修

有想要看健身房的大大們可以去看一下^^

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Tags: 健身

All Comments

Tom avatar
By Tom
at 2015-08-14T11:30
有年費以外的方案嗎
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-08-17T00:12
買卷
Ethan avatar
By Ethan
at 2015-08-19T02:29
請問一張多少
Elma avatar
By Elma
at 2015-08-23T17:36
忘了@@你可以去看看
Isabella avatar
By Isabella
at 2015-08-25T16:13
建議你打電話問ㄧ下，我沒有記，但好像ㄧ次要買很多張
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-08-29T09:02
請問all young是健身房還是韻律瑜珈館？
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-09-03T08:01
因為經過時看到外牆海報看不出像健身房，加上資訊少
Andrew avatar
By Andrew
at 2015-09-04T04:00
前幾天有去參觀，30張9000，60張12500，不限本人使用，
目前只有空中瑜伽課，還有一小塊健身區(很小一塊…)一
堂課一張票，上課可使用健身區，聽現場業務說十月多才
正式營運～之後有有氧瑜伽熱瑜珈羽球場etc..不過看到目
前這價格就…

有人有館長影片的備份嗎？

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By Sarah
at 2015-08-13T16:59
之前看了幾部館長拍的影片 有些是已知的知識 有些 因為看了之後照館長說的 練起來很酸很有fu 像三角側平舉平常都會比較呈L型 看完館長影片 把手伸直點後 三角隔天 有了很久沒有的酸痛感 還有蠻多部 沒看過的，有人有備份可以分享嗎？ - ...

減肥效果加倍！運動前後這樣吃

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By Aaliyah
at 2015-08-13T16:33
減肥效果加倍！運動前後這樣吃 【核心提示】：空腹運動並不能讓減肥效果事半功倍，反而有害身體健康。想要快速瘦身 ，運動前後吃對東西很重要。那麼，運動要吃什麼減肥？ Before：開始運動前，吃什麼很重要 運動前，肌肉需要能量運作，要攝取碳水化合物才能獲得能量，同時肌肉和血液細胞需要 補充蛋白質提供氧和其他 ...

推薦適合的舉重鞋

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-08-13T14:55
版上的各位巨巨好 健身一段時間後發現,穿慢跑鞋進行深蹲動作時真的非常不穩(底太軟), 常常一不小心就會受傷,這樣也就達不到訓練的效果了 這幾天爬文有看到NIKE 與 adidas的舉重鞋 , 不知道有沒有人穿過? 希望分享一下心得 或者有運動鞋夠穩的也希望能在這邊提出來給大家參考, 我想這問題有再健身的應 ...

<<妳的身體就是最好的健身房>>推薦

William avatar
By William
at 2015-08-13T12:27
blog版: http://blog.xuite.net/fadeeve168/blog/331444287 　　本書是老婆先前就購買的, 近日覺得運動量有點不足拿起來運用 (先前用兩年的時間瘦掉約20公斤, 當時住家附近正好有便宜, 人少又不限時間的好健身房, 所以每天都去報到, 現在住的地方附近就沒有那麼 ...

Re: 關於館長

Enid avatar
By Enid
at 2015-08-13T11:50
※ 引述《zack811113 (zack)》之銘言： : 各位巨巨早 : 今早看到館長發文內容大概是類似不再繼續拍影片 我覺得可惜的原因 除了是影片本身 : 也是台灣人˙的健身熱情多少有影響 因為很多人都是因為他而更投入這項運動 : 我有點想法： : 這年頭在台灣不管什麼職業只要敢說真話做對的事 一定被既得 ...