台南健身工廠體驗 - 健身

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By Thomas
at 2013-09-29T20:01

Table of Contents

健身工廠德安或安平廠 4日體驗

不限時段 課程

不用列印體驗券

站內信前一日預約就可以

適合想接觸健身或比較環境的板友們

須注意4日為連續 限單館噢




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Tags: 健身

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運動計畫請益

Michael avatar
By Michael
at 2013-09-29T19:52
基本資料 性別：男 年齡：24 身高：179 體重：78 BMI：24.3 體脂率：27% 早餐：很隨性 有時一個米漢堡 有時一個麵包 有時直接兩顆蘋果就打發掉 本身不是很愛喝有含糖的飲料 所以大部分是配統一無糖豆漿 午餐：跟著公司訂便當 盡量會點以魚肉、雞肉類為主餐的便當 (非油炸) ...

別再參加顏色路跑了

Selena avatar
By Selena
at 2013-09-29T19:09
http://ppt.cc/2f7m 原新聞連結：彩色路跑染色　「紫紅河水」遭罰7萬 最近台灣也吹起彩色路跑旋風，可是這種活動根本不是運動 拿起不知道哪裡來的顏料，打著路跑之名在街道上灑上奇奇怪怪的粉末 可能一開始大家都很好奇想嘗鮮，但一次兩次之後應該也瞭解對環境有多傷了吧 而且把這些粉末吸到肺裡面 ...

夜跑的警示

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By Ingrid
at 2013-09-29T18:14
各位版友好： 因為家住工業區附近，所以大卡車來來往往，再加上我本身喜歡晚上跑步 但每次都覺得有點恐怖，因此想請教是否有夜晚的警示裝置可以綁在身上，又 可以不要太明顯的存在感。我是想說有沒有在賣會閃的led燈，類似像腳踏車那 樣的，謝謝大家。 - ...

運動的裝備

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By Frederica
at 2013-09-29T11:12
我平均一個禮拜跑15-35公里 每次大約五公里或更多一點點 鞋子目前使用Nike Air Span 穿起來不錯可是下面的膠掉一條了 目前想買機能褲來試試 1想請問買甚麼牌子好 2買大腿的還是到小腿的? 想麻煩大家給我建議一下 3.鞋子大家有比較推薦 ， 寬的嗎 太窄的很難穿 - ...

有板橋環球的朋友嗎???

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-09-29T09:15
今年7月底開始加入健身行列, 比來比去還是喜歡環球的空間舒適感, 所以就開始了健身之旅, 不過現在2個月了都還是一個人去, 只認識那邊的教練和櫃台, 我的教練也說我可以去上個團練教室, 但是每次要進教室看到滿滿的女生沒男生也沒認識的女生實在會有點害怕andgt; andlt; 所以只好上飛輪課了, 這邊有沒有 ...