台南市 南區的市立體育場一起練，幫補 - 健身

想找幾位想練上半身的伙伴，簡單說明來意：

大家都有工作，想找一些想練健身的朋友，晚上一起練

健身一個人練二天，效果大概跟二個人一起練一天相同

因為二個人可以互相補一下，既不容易運動傷害，效果也好上一倍以上

所以如果你是在台南市區裡，想練健身，或是已經有在練想找伴幫忙補

我們可以開個line群組，大家在群組裡約

我個人是練很久了，但都是斷斷續續練

照片是大約14個月沒練，然後在一個月內惡補的結果

http://imgur.com/a/F9SjD 地點也在照片裡



健身房嘛，我去的這裡是算社會資源，環境遠遠不如你想像中的健身房

但是一年的年費只要1800$，適合偶爾去也不浪費，你想練上半身，那裡都有器材

去的人不多，沒人會搶器材，開到晚上九點

去的人有超過一半都是老年人，幾乎不會有30歲以內的女生去

蚊子也多，要動來動去才不會被咬，以上是我認為的優點與缺點

有興趣一起練的，來信加line，與本文目的不同的來信我就不回了

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