台南深呼吸單次券 - 健身

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By Queena
at 2014-11-07T13:14

Table of Contents

本身想體驗一下再決定要不要加入會員

所以想說如果有人手邊有多的票券方便轉讓的話請站內信給我

想徵120元到130元、2到10張皆可

詳細面交時間地點可再討論

感謝大家！

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Tags: 健身

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健身工廠嘉義會員

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By Lauren
at 2014-11-07T09:40
今年8月24開幕的嘉義健身工廠 由於轉讓者忙著上班上課沒時間運動故而轉讓會員 (1) 場所名稱：健身工廠 (2) 場所位置：嘉義館(可免費轉館一次喔) (3) 數量：1人 (4) 有效期限：103/08/24至104/09/23 (5) 價格：月繳1288（金卡) (6) 交易方式：於嘉義健 ...

做伏地挺身時左手臂會痛

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By Ingrid
at 2014-11-07T04:01
各位前輩，想請問我在做伏地挺身的時候只要姿勢壓低一些(身體快貼近地板)，我的左手 臂就會有一條筋很痛，感覺好像是扭到，但是我只要減輕重量(身體不要太貼近地板)就不 會發作。請問這是我姿勢不正確還是我手臂還不夠強壯的原因？有沒有人有類似的經驗？ 謝謝~ -- Sent from my Android - ...

菜單評估

Ida avatar
By Ida
at 2014-11-07T01:50
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

髖關節是你的好伙伴：恢復動作失能的五

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By Cara
at 2014-11-07T00:31
髖關節是你的好伙伴：恢復動作失能的五個步驟 BreakingMuscle網站的翻譯文章又來囉，這次是人體中最重要髖關節。髖關節 的「動作失能（movement dysfunction）」在很多運動員或普通人身上常常發生，但在初期 受傷時的疼痛解決後，該如何回復它原有的功能呢？如何避免傷害再度發生呢 ...

請問我的減肥方法正確嗎?

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2014-11-07T00:25
基本資料 性別：男 年齡：30 身高：165 體重：90.5 BMI：33 體脂率：32% 早餐：無 (睡醒11點) 午餐：自助餐 三菜1肉(雞腿去皮去肥肉) 11:30吃 晚餐：全麥鮪魚生菜吐司+蛋+高鈣脫脂牛奶 6-7:00吃 其他：半夜2-3點才睡，晚餐到睡前肚子餓會吃1顆奇異果或是兩片蘋果( ...