台大重訓室一起運動!女生女生!!! - 美體

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By Edwina
at 2010-09-17T16:51

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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1CaoVJcC ]

作者: lily1201 (Tree-Tree) 看板: FITNESS
標題: Re: [徵人] 台大重訓室一起運動!女生女生!!!
時間: Fri Sep 17 16:33:20 2010

大家好 我是台大的碩一新生 因為大學以後胖太多了 想減肥

發現學校有好便宜的游泳池跟健身房可以用耶~~ XD

爬文後覺得重訓+有氧的減肥方法挺有效的 所以自己也想來試試看

大二在成大有修過一門課 老師有敎我們如何使用那些重訓機器

可是去台大重訓室外面一看 發現重訓的機器幾乎都是男生在使用

如果我自己一個女生進去會怕的說... >"<

大概會變成都只待在跑步機、腳踏車的那一區吧 囧


所以啦~~ 想要徵徵看有沒有女生想要一起加入這次的減肥計畫呢?

希望是台大的女生唷!! 這樣才可以一起使用便宜的體育館XD

有想要一起運動的女生 歡迎寄站內信給我互相討論時間唷~~^^


ps. 我通常都晚上八點左右去運動 (避開吃飯時間這樣)

不過有時候我也會早上七點多就去嚕~~

如果同時游泳跟重訓 也許會早晚各做一種吧!!

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Tags: 美體

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x-bike速度跟時間問題

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By Genevieve
at 2010-09-17T15:26
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1CanUmVS ] 作者: karbo (karbo) 看板: FITNESS 標題: [討論] x-bike速度跟時間問題 時間: Fri Sep 17 15:24:28 2010 先講一下我的身材 身高163cm 體重50kg 體脂率24%(康是美測量) 是 ...

一樣是為什麼瘦不下來的問題><

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By Edwina
at 2010-09-17T14:18
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體重降不下去 該怎麼做比較好?

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By Linda
at 2010-09-17T11:44
我是否已經詳讀全部置底文:是 基本資料 性別:女 年齡:26 身高:146 體重:49 BMI: 23 體脂率:最後一次測是六年前 30趴     (因為很驚人 久久不敢再站上量體脂的體重機 = =and#34;) 三餐內容(幾乎都吃家裡 選擇性不多) 早餐:包子、蛋餅、煎餃、麵包類 + ...

減肥飲食心得

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By Poppy
at 2010-09-17T00:01
目前身高: 155 目前體重: 46 BMI: 19 BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享: 從原本的64公斤瘦到現在的46公斤大概花了一年多的時間 曾經白走很多冤枉路... 亂七八糟的方法都試過 後來發現 吃真的很重要!! 人不可能不吃飯 所以減肥的時候吃什麼真的很重要 不過這 ...

電視購物討論板連署協助

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-09-16T22:55
由於台灣電視購物十分發達 PTT站內卻缺乏討論的版面 電視購物也時常販售美體類商品 需要給版友一個討論的空間 想開設電視購物討論專版 讓網友們可以討論相關商品與主持人 有個互相分享的地方 連署位置如下 再請板友協助連署 生活娛樂館-andgt;Life_Service-andgt;LifeNewb ...