台灣真正有在健身人口其實算少吧？ - 健身

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By Irma
at 2022-07-13T22:23

Table of Contents

※ 引述《morgankhs (豪哥)》之銘言：
: 跟歐美相比起來
: 平常通勤走在路上一看
: 台男
: 大部分過了一個年紀 就有一顆肚子 三高、肥胖等各種問題 要不然就是過瘦
: 台女
: 泡芙人居多、很多人表面瘦 實際上肌肉量超少 脂肪高到不行 甚至一堆龍妹自稱棉花糖
: 女孩
: 真正有在練 看得出來手臂粗、有線條的反而是少數
: 雖然健身房每到熱門時段總是爆滿
: 但實際上還是就那固定幾個熟面孔
: 亞洲人怕不小心練太壯
: 一堆人運動只從事慢跑、爬山、打球
: 反觀歐美 走在路上一堆大隻佬
: 還以為每個都大力士比賽出來的
: 說真的
: 台灣健身人口終究還是少數吧
: 嗯哼？

有嗎？ 我覺得體感越來越多吧

至少跟10幾年前比多很多了

以前路上哪來這麼健身房

7年級年輕時候的運動基本上就是打籃球而已

現在8、9年級除了健身外 羽球、爬山、單車也很多

總比起以前每個人都在打籃球好多了吧

從身材上也看得出來啊

年輕人比較多的公司

男生普遍都有在練身體吧？

走在路上壯的台男也越來越多啊

不然拿20年前的大學生照和現在的大學生照對比

可以看出來現在年輕人普遍壯很多吧？

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Tags: 健身

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2022-07-15T00:42
剛剛查了一下 運動人口暴增 說真的去年奧運跟之前世大運
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-07-16T03:00
帶起一波各專項熱潮 運動本來就有很多目的 體態改善只是
Audriana avatar
By Audriana
at 2022-07-17T05:19
結果之一 戴資穎的展背切分度還贏過一堆巨巨咧 誇張
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By Selena
at 2022-07-16T07:41
現在妹子自介 都會加重訓這興趣
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By Margaret
at 2022-07-17T09:59
現在算是風向正確的活動吧 韓國配對節目 每個走出來興趣都
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-07-16T07:41
掛個健身 男的要嘛街健要嘛沾點格鬥 女的必備運內瑜珈褲
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-07-17T09:59
主要是韓國帶起的風氣吧
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By Rosalind
at 2022-07-16T07:41
我覺得是科技帶來的外貌焦慮
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By Lydia
at 2022-07-17T09:59
推樓上，科技帶來外貌焦慮
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By William
at 2022-07-16T07:41
蠻有道理的 滑個Ig都是猛男
William avatar
By William
at 2022-07-17T09:59
跟世大運啥哪有關係,就只是台灣跟進了歪國人的腳步而
Ina avatar
By Ina
at 2022-07-16T07:41
幾十年前歪國早流行了,台灣近年才跟上,就這樣...
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2022-07-17T09:59
原來是韓國娘砲的興趣
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-07-16T07:41
我也覺得變多很多
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-07-17T09:59
就1%變5%當然變很多人 實際上還是少數有成長空間
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-07-16T07:41
真正的原因是IG啦 每天滑一堆男生赤膊肉照或網美炫腹照
自己就會有壓力去運動了
Ursula avatar
By Ursula
at 2022-07-17T09:59
比以前多很多了，但是原因我無法論斷，猜測真的跟社交軟體
相關的體型焦慮比較有關
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By Charlotte
at 2022-07-12T20:45
真的多很多 以前哪來這麼多家健身房
Frederica avatar
By Frederica
at 2022-07-13T23:04
推八樓
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-07-15T01:23
各大運動中心樓層很多 如果你有空多去其他層看就知道 人潮
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-07-16T03:41
增加很多 世大運之後桌羽球預約就要提早 奧運更不用說了
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By Andrew
at 2022-07-17T06:00
ig 小紅書 抖音
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By Jacob
at 2022-07-16T07:41
就是划一划社交軟體後
覺得自己不進行軍備競賽會吃虧
所以人數就變多了
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By Mary
at 2022-07-17T09:59
身邊控制慢性病的人變多可能也有關係
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By Hardy
at 2022-07-16T07:41
跟國外比雖然還差些但真的比以前運動的人多了
周遭同事也都去WG或全真之類的健身房
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By Kristin
at 2022-07-17T09:59
大概17年前吧，我在高中打校隊，教練也根本不會給我們
灌輸重訓觀念
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By Sandy
at 2022-07-16T07:41
只看搖搖杯看起來是很多，但看身材大概不多
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By Skylar Davis
at 2022-07-17T09:59
會費這麼便宜，一個月去一次也是有在健身阿

女生減脂期請教

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By Thomas
at 2022-07-13T21:05
各位大神巨巨安安，小妹有個問題想請教，想問說女生一般體脂減到幾趴可以轉增肌期？ （以健康為考量）感謝各位！ 目前還持續在減脂，然後每天的菜單如下： 早餐： 兩包costco桂格大燕麥片+水果（奇異果，櫻桃） 戰神乳清一包 中午： 雞胸肉150g 糙米飯75g 自助餐菜夾滿便當盒（以綠色葉菜類和高麗菜為主 ...

比較喜歡自己練還是有人陪

Jessica avatar
By Jessica
at 2022-07-13T19:47
不知是怎 突然覺得有人陪不錯 以前喜歡自己練 因為有時菜單不一樣 最近可能自由重量也操得比較多 有人幫補還不錯 練完一起吃個晚餐也還行 大家比較愛自己練 還是跟朋友啊? - ...

台灣真正有在健身人口其實算少吧？

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By Ethan
at 2022-07-13T19:41
台灣要買裝備 補品 要不是買不到就是比國外貴啊 從國外買搞不好又會被海關卡 還會有人出來靠腰說台灣人肉吃太多 要多吃飯 所以啊 不運動的才是有大智慧的人 這樣比較不容易心情不好 如果可以吃所謂的台灣美食 吃得科科笑 吃的價值啊 類信仰的 齁可幸福了 「二、 疾病防治、健康、飲食、營養或食農相關教 ...

還會戴口罩練嗎

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By Isabella
at 2022-07-13T15:19
疫情要共存也一段時間了、六月中開始晚上熱門時段人明顯變多了，要做有氧已經開始出 現跑步機需要排隊......，臥推床、熱門器材要等的時候 另外全程沒戴口罩的比例也變多了，大家現在練還會戴口罩嗎 - ...

台灣真正有在健身人口其實算少吧？

Jack avatar
By Jack
at 2022-07-13T14:54
跟歐美相比起來 平常通勤走在路上一看 台男 大部分過了一個年紀 就有一顆肚子 三高、肥胖等各種問題 要不然就是過瘦 台女 泡芙人居多、很多人表面瘦 實際上肌肉量超少 脂肪高到不行 甚至一堆龍妹自稱棉花糖 女孩 真正有在練 看得出來手臂粗、有線條的反而是少數 雖然健身房每到熱門時段總是爆滿 但實際 ...