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台灣真正有在健身人口其實算少吧？ - 健身

Jack avatarJack · 2022-07-13

Table of Contents

跟歐美相比起來

平常通勤走在路上一看

台男
大部分過了一個年紀 就有一顆肚子 三高、肥胖等各種問題 要不然就是過瘦

台女
泡芙人居多、很多人表面瘦 實際上肌肉量超少 脂肪高到不行 甚至一堆龍妹自稱棉花糖
女孩


真正有在練 看得出來手臂粗、有線條的反而是少數

雖然健身房每到熱門時段總是爆滿

但實際上還是就那固定幾個熟面孔


亞洲人怕不小心練太壯

一堆人運動只從事慢跑、爬山、打球

反觀歐美 走在路上一堆大隻佬

還以為每個都大力士比賽出來的


說真的

台灣健身人口終究還是少數吧

嗯哼？


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All Comments

Daniel avatarDaniel2022-07-14
我之前在健身房工作 入會人數8千
統計一個月會進場一次以上的人數2千人左右
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-07-13
剩下的3/4 平均進場一個月一次或一次以下
會費588就是這麼來的
Oliver avatarOliver2022-07-15
被你發現了財富密碼。嘻嘻
Annie avatarAnnie2022-07-13
真的假的？比例這麼懸殊，都在繳會費做功德喔
Linda avatarLinda2022-07-15
有動都比沒動好
Michael avatarMichael2022-07-13
我一週進場5次。是不是賺翻了？嘻嘻
Kristin avatarKristin2022-07-15
其實健身最有用的觀念是...怎麼挑食物、怎麼算熱量.XD
Brianna avatarBrianna2022-07-13
沒接觸健身時不會去管這些, 接觸後控制飲食受用一生阿
Jack avatarJack2022-07-15
差不多吧 連商業健身房固定時段都是看到一樣的人 生面孔
大概看一兩次就消失了 只有少數會留到變熟面孔
Daniel avatarDaniel2022-07-13
其實健身房一個禮拜會四練或是以上的
大概就那幾十個可能更少
Zenobia avatarZenobia2022-07-15
市區小型健身房快比超商多了 三五步一間
Puput avatarPuput2022-07-13
前幾年大家在瘋路跑那時，健身人口才是真的少
Blanche avatarBlanche2022-07-15
真的，尤其男的肚子一個比一個大，感覺現在懷孕好像是
男人的工作一樣。一旁的女生反而感覺比較會注意身材，
至少沒看到肚子
Olive avatarOlive2022-07-13
光男生應該就不到10%.
Harry avatarHarry2022-07-15
我前陣子天天去根本賺爛
Daph Bay avatarDaph Bay2022-07-13
and..今天沒去...看來小虧.
今天在家裡試新買的啞鈴..XD
Linda avatarLinda2022-07-15
歐美也超多胖子好嗎==
Tom avatarTom2022-07-13
猜台灣總人口不到1%在規律健身吧
Catherine avatarCatherine2022-07-15
美國整條路上都是肥仔,包含遊民.
Tracy avatarTracy2022-07-13
其實跟gay的比例差不多 ^^
Elma avatarElma2022-07-15
有健身的人比例本來就少 真正能練到壯的人更是少之又少
Brianna avatarBrianna2022-07-13
跟歐美比不了 歐美每個進健身房的目標就是要變大隻佬
台灣大部分進健身房就是練健康而已
Hardy avatarHardy2022-07-15
觀念文化差異沒辦法 好處是愛練的不用等器材
Lauren avatarLauren2022-07-13
下班吃個飯就洗洗睡了 誰跟你健身
Ursula avatarUrsula2022-07-15
您住過歐美嗎
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-07-13
前陣子宣布健身房要3劑的時候，看網路反應我以為有87%
Lydia avatarLydia2022-07-15
真正有在運動的也不多阿
Robert avatarRobert2022-07-13
健齡兩年 一週三練 真的永遠都那群熟面孔，其他人都來來
去去永遠記不得，推測平均兩個月內會消失吧
Iris avatarIris2022-07-15
這樣不好嗎 不然器材要多搶
Poppy avatarPoppy2022-07-13
但女性練除了健康無價外 穿起衣服來真的很難看到訓練痕
跡欸 有時候都覺得自己在練心酸
Olivia avatarOlivia2022-07-15
在健身房的跑步機走路算健身人口嗎 xd
Sarah avatarSarah2022-07-13
台灣就真實的東亞病夫啊
Olive avatarOlive2022-07-15
樓上沒儲值 台灣價值
Todd Johnson avatarTodd Johnson2022-07-13
這個月經文了, 愛練就練
Audriana avatarAudriana2022-07-15
健身不一定都要變成大隻佬吧？
Hedwig avatarHedwig2022-07-13
之前查系統很多辦兩三年會籍只來前幾個月的
Wallis avatarWallis2022-07-15
一堆人近距離也要騎車，一天走不到幾步，能不胖也很
難吧
Liam avatarLiam2022-07-13
我在中小型觀察到的是每隔兩三個月就一批看起來超菜的上教
Olivia avatarOlivia2022-07-15
健身環的算嗎？
Elvira avatarElvira2022-07-13
練課 然後就沒有然後了 常去的都練有一定水準 很少會上課
Edith avatarEdith2022-07-15
爬山 慢跑礙到你了？
Agatha avatarAgatha2022-07-13
爬山和健身同一群吧
我認識不少練的不錯的都會假日爬山
Hedwig avatarHedwig2022-07-15
MB版發文跟推文看起來，真的有練的很少
Olivia avatarOlivia2022-07-13
非常少 還要扣掉來聊天的 流流汗洗洗澡的
Kelly avatarKelly2022-07-15
台灣健身人口滲透率我記得不到4%
Frederica avatarFrederica2022-07-13
我練心酸的
Dorothy avatarDorothy2022-07-15
健身房就是在賺那群付錢來沒幾次就懶的練的人啊XD
Isabella avatarIsabella2022-07-13
歐美真正在健身的比例也很低
James avatarJames2022-07-15
吃吃喝喝躺沙發看影片耍廢多爽啊..多的是下決心心一
橫付一筆錢..結果去沒幾次就回復常態耍廢了.真的要
Robert avatarRobert2022-07-13
爬山、游泳、慢跑可能更健康
Charlie avatarCharlie2022-07-15
健身還長時間堅持的人.這比例超低吧.健身房是樂見拉
Suhail Hany avatarSuhail Hany2022-07-13
有運動習慣的有增加吧，但不一定要跑健身房。而且不是每
個人的審美觀都喜歡健壯的。
Olive avatarOlive2022-07-15
而且運動有很多種類...健身其實蠻沒互動很無聊的
Daniel avatarDaniel2022-07-13
你走遍整個美洲了是不是 為什麼不直接拿數據出來佐證
要用這種「我感覺好像是這樣」的想法發文 有夠可笑
Daniel avatarDaniel2022-07-15
不過個人覺得精實的身材就是比較好看
Elma avatarElma2022-07-13
你的亞洲一定不包括韓國
Blanche avatarBlanche2022-07-15
http://i.imgur.com/X7zJTIf.jpg 大家目標是哪個杯呢?
離我最近、覺得最好看的是B杯, DEF除了練不來也過頭了
Lauren avatarLauren2022-07-13
有在重訓不代表練得好 我手臂也是細到不行
Lauren avatarLauren2022-07-15
一樓的data真意外 還以為1/4是一個月10次以上
Heather avatarHeather2022-07-13
台南健身的人很多
Caitlin avatarCaitlin2022-07-15
因為台灣人很強 都很怕一不小心練太壯XDD
Kyle avatarKyle2022-07-13
有心消肚子很難吧
Damian avatarDamian2022-07-15
可能常常去大部分是 G吧！哈哈
Connor avatarConnor2022-07-13
歐美0.0
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2022-07-15
這就是所謂的練到優越感出來？跑步爬山礙到你？練這麼
多搞不好連5公里5分均速都跑不出來？
Bennie avatarBennie2022-07-13
我承認我只是練健康的肥宅，心肺超弱（遮臉
George avatarGeorge2022-07-15
你的定義很狹窄，只有大隻佬算有健身。目前有碰到本科
出來的，看你伸展活動就能看出核心能力、活動度。真正
的運動好手是要有活動能力，而不只是裝飾品的肌肉
Poppy avatarPoppy2022-07-13
不要重訓本位好嗎 你何立安喔？ 從事慢跑、爬山、打球
沒毛病啊
Eartha avatarEartha2022-07-15
再來，練的好就會變衣架子。以男生來講，西裝要穿的挺
拔好看不可能沒有練 。
Caitlin avatarCaitlin2022-07-13
把重訓當目標的人叫目標錯置, 別忘了它只是一種手段阿
Olga avatarOlga2022-07-15
嗯哼？
Kyle avatarKyle2022-07-13
應該說台灣亞洲肥胖第一真的無誤
跟健身沒啥關係啦
Lydia avatarLydia2022-07-15
別說健身 有運動習慣的人都很罕見了
Rachel avatarRachel2022-07-13
補血，台灣男生真的很肥，超肥
Tracy avatarTracy2022-07-15
歐美健身我想是醫療貴 健身運動是要身體好 沒事別看醫師
Yuri avatarYuri2022-07-13
台灣看病方便有健保 要花時間健身 你說哩?
Caroline avatarCaroline2022-07-15
感謝那些分母會員的存在與貢獻
Bennie avatarBennie2022-07-13
有運動保持身體健康就不錯了，體態牽扯到審美觀就很主觀
，你喜歡肌肉棒子不一定其他人就喜歡，不要貶低其他類
型的運動好嗎？
Andrew avatarAndrew2022-07-15
對不起啦練好久還是泡芙
Hazel avatarHazel2022-07-13
台灣人不運動又吃得很糟，但是歐美國家沒好到哪裡去
Catherine avatarCatherine2022-07-15
1F數據真有趣，那我一週6練不就賺翻
Yuri avatarYuri2022-07-13
我自己在職場看，固定重訓的很少，但是固定打羽球的
最多，跑步單車爬山的雖然比羽球少，但數量還是屌打
重訓。
Sarah avatarSarah2022-07-15
台灣人健身房打卡的很多！
Dorothy avatarDorothy2022-07-13
喜歡跑步爬山的原因最好是怕練太壯= =
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-07-15
女生想要看得出來線條 可以穿背心啊哈哈
Hedy avatarHedy2022-07-13
我手臂很粗阿 可是倫家是女孩子嗚嗚嗚
Barb Cronin avatarBarb Cronin2022-07-15
怎樣才算多？ 有線條確定是有在練？
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2022-07-13
老實說我覺得有同事固定運動的一半都不到吧！
Delia avatarDelia2022-07-15
我們這種小工作室也很想要有很多分母來幫我們貢獻營收
Agnes avatarAgnes2022-07-13
有練的 不管男女 走路就是有練家子的樣子了
Sarah avatarSarah2022-07-15
先定義健身人口
Victoria avatarVictoria2022-07-13
台灣規律運動人33%有45%是強度不夠的散步☺
Delia avatarDelia2022-07-15
一樓數據很真實啊 而且不只台灣是這樣 其實美國也是 以
前planet fitness月費才10鎂 會員超多但常去的人大概就
一成 還是開超多家 都靠那九成的肥宅在養 反正大家都覺
得一個月10鎂不痛不癢
Christine avatarChristine2022-07-13
有固定運動習慣的(球類運動 跑步 游泳..) 會比你整天上健
身房的健康很多
Leila avatarLeila2022-07-15
你有出過國嗎？最好歐美路上隨便就一堆巨巨
Agatha avatarAgatha2022-07-13
我住英國，最近天氣熱很多男生都穿的少，就我看到的，
不少男生手臂有肌肉，但還是有肚腩，沒有的不多。女生
有練的很少，可能就比亞洲多一點點。我一直在想歐美翹
臀是從哪來的，明明大多白人女生的屁屁沒練也是扁的啊
，黑人女生是天生比較翹但同時也很寬，跟有練的線條一
看就是不同。我兩個有在健身的女同事練臀後也沒很翹。
在健身房部分，大部分練重量的是男生，女生比較多做有
Olivia avatarOlivia2022-07-15
氧，也有重訓的但沒很多，有練起來的屁股就很翹很漂亮
，我有次在跑步機上看的太入迷差點跌倒orz
Carol avatarCarol2022-07-13
或許先要定義好健身人口，週次數循環、時間、年資
Catherine avatarCatherine2022-07-15
運動場所 器材使用等