吃中藥減肥台北有推薦的醫師嗎? - 減肥
By Olive
at 2013-06-03T00:00
因為平常食慾比較旺盛，想要減肥有點困難，聽說吃中藥可以抑制食慾幫助減肥，請問台北有哪一家的中醫診所看減肥比較有效的嗎?
我試過幾家之後有些心得，其實，每一家的多多少少都有效果，差異在於吃藥的過程，有些中藥會拉肚子，有些中藥會明顯感覺身體不舒服，有些則是沒感覺卻慢慢體重下降。每位醫師的看診方式也不同，有些很強調中藥的效果，有些則是會很在意妳的飲食是否有注意是否有搭配簡單的運動。會建議可以多試幾家，找到跟自己比較契合的醫師，中藥減肥也不是吃一次終身免疫，我是只要體重稍微超標3公斤，若是靠自己運動節食都瘦不下來就會去看診，所以夏天找中醫報到的機率頗高，拿2星期的處方就可以瘦下來整個夏天，不用一直為了身上多幾塊肉而收腦筋。合格中醫的中藥很安全，因為吃藥會加速身體的代謝，所以要變瘦瞞容易的，吃中藥期間食欲會變小很多，即使不吃東西也不會肚子餓，而且中藥裡面都有放一些補氣的藥材，不會因為正餐少吃而造成體力變差等等，減肥真的還蠻推薦這中方便又安全有效的選擇。我吃~田宜民女中醫的中藥。...
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每個人都很愛享受美食~懶的運動~又想要身材苗條~最後活在自己幻想空間~催眠自己~其實這樣也不爛~等到胖到一個連你媽都都快認不得你的時候~想減肥~也變得辛苦~25歲以上代謝變慢~相對的就算你沒吃什麼也會胖~又因為工作壓力漸漸變重~長期加班~根本就沒時間運動~辦公室人員又因為長期坐著~下半身腫到只想把自己塞在桌子下~女人最愛的話題~就是你怎麼變那麼瘦~這對減肥者是種驕傲~怎麼減~不傷身~不復胖~又可以讓自己更健康~讓我來告訴你~中醫減重主要是抑制食慾、調理身體、加強代謝~消除宿便埋線可以雕塑身材~燃燒脂肪~消水腫~中醫幫助你身體調理到最佳狀態~改變不好的飲食~解決失眠問題~克制食慾不讓你的胃成為無底洞~就是要你瘦的健康~瘦的漂亮有人問我埋線痛不痛~有沒有效果~我說我也超怕針~埋的當下我拿毛巾蓋住臉~雙手用力抓住床~埋線當然一定會有針感~但真的沒有想像中的可怕~比打針還不痛~開始愛上埋線~他把我大腿內外側那些該死的肥肉消滅~我也曾經因為車禍舊傷~兩個月沒看減重~改看傷科~我很怕復胖~身邊一定有損友誘惑我喝飲料~吃雞排~我因為飲食習慣改變~吃幾口就覺得好油就不吃~也早就沒習慣喝飲料~一個月喝ㄧ杯覺得自己有報應~習慣變好了~人也就健康美麗啦我是到頤和堂中醫診所~他交通很方便~就在忠孝復興站4號出口~步行不到20秒就到了~醫生很厲害~他幫我脫離胖子圈~我要永遠跟胖子圈說不見拉~~...
你就跟我一樣很~~~愛~~~吃~~~如果說是中藥減肥的話~~新北市的三重就有了阿~~正義北路上面有一間叫【麗水堂】的中醫減肥我自己也都是在那邊看的醫生跟護士小姐都很專業也很親切醫生開的藥，可以選【藥粉】或【藥丸】其實這一點很重要....雖然我很愛吃，可是我一點不愛吃藥.....藥丸的話就一點都不苦，也不會很多顆很簡單就能吃下去~~不排斥吃中藥的話【才能持續維持】至於...我還有一個更不錯的建議中醫減肥吃藥以外~還可以埋線阿~~你可以嘗試看看，效果會更好，瘦得更快我個人認為真的不錯啦~~~這間~~你可以去試試看。...
生產以後，大吃大喝從產前60kg胖到83kg從小就是稍為肉肉型的女生衣櫃裡的衣服已經換過好幾輪到後來只剩下T恤可以穿褲子甚至需要穿到大尺碼的3~4XL很多漂亮的衣服全都擠不下穿得像個歐巴桑不敢站上體重計量體重，連鏡子也不敢照我願望是變瘦以後，穿上漂亮的短裙和老公一起去逛街，讓大家讚美老公身旁是位的美麗「牽手」一開始靠著節食和大量運動樣營養攝取嚴重不均衡，加上運動消耗過多體力所以常常會覺得頭昏眼花，手腳無力。更麻煩的是，便秘問題也上身。而且只要控制不了食慾，恢復正常飲食體重馬上又回來了。透過一位朋友的介紹使用均衡營養控制熱量方式瘦身由8字頭直落57kg，成功甩肉26.6kg現在仍然持續瘦，瘦下來以後每天都活在快樂裡。希望可以幫助到和我一樣困擾的朋友http://tw.myblog.yahoo.com/ji3ap702...
為了想要變美變瘦利用很多種減肥方式…但後來是經介紹到濟代中醫醫院減重後成功的在濟代甩掉肥肉…醫師把脈後開的中藥有助調整身體體質..利於減重....且也改變了原本的飲食、作息的壞習慣..為了加強瘦身成功…幾乎每天去運動..小孩、爸媽完全一付不可思議的樣子的看著我，因瘦身成功！擔心會再復胖嗎???不，一點都不擔心了….因成功減重後已經快一年了，也沒有再變胖的情形..現在是爸媽也一起來減重了呢！...
我自己的經驗沒太大效果進食量變小不會瘦唷減肥主要是靠運動跟飲食控制我每天慢跑或是做會流汗的運動30分鐘-1小時每餐不要超過400-600大卡這樣2-3個月就會瘦還有也可以搭配飾品配帶來轉移別人的目光自己心情也能好一點下面這家飾品不錯我都是這樣讓心情變好減肥也容易點加油..http://class.ruten.com.tw/user/index00.php?s=3c58...
維持800~1000卡熱量千萬不要不吃不吃不會瘦的更快只會讓你的新陳代謝變慢而已然後變胖晚上8點過後就不要進食餓就喝一點牛奶或是蒟蒻永遠提醒自己慢慢進食慢慢進食容易飽快速進食反而會吃進更多不必要的熱量謹記感覺飽就離開餐桌不當的節食減肥容易導致掉髮指甲凹凸這是警訊請三餐正常少量才是有效又健康的方式喔運動方式可以游泳跑步為較有效減少熱量我個人是採取打籃球和跑步搭配Yes美人素酵飲Yes美人素酵飲是一種強效型的18合1代謝酵素是國家認證GMP優良產品而且它有7天滿意使用不滿意退費保證改善便秘的效果非常好而且純天然沒有依賴性改善便祕最有酵...
其實減肥有好多種辦法只是重點在：有沒有用、健不健康健不健康是最重要的，如果減重成功卻賠了健康，豈不是得不償失。就拿我自己來講，我試過很多方法一開始1.節食(效果並沒有很大，卻搞得自己常常頭暈目眩精神不濟)非常不健康2.少吃多運動(我跑步、仰臥起坐、伏地挺身、跳繩)因為有了之前的節食減肥經驗，所以三餐一定都會進食，不過吃很少。可怕的是…就這樣持之以恆的經過半年。旁人都不覺得我有瘦！其實我自己也不覺得==然後只要稍微吃個好料，體重又飆高！總之就是要哭沒淚屎阿後來才知道~原來少吃是沒用的!因為吃錯東西還可能會變胖!orz所以重點就是有沒有吃對食物!很重要、只要飲食正確~減肥就不是問題。先來看看我的減肥大成功-變身過程，我女友寫的喔只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~PS：在多餘脂肪還消滅之前，千萬別運動。肥肉變成肌肉會 超難瘦！（過來人經驗之我是過來人）用一個月的時間來試試看我的方法～我三個月瘦了15kg～體重從78kg減重到63kg~體脂肪降了16%～從34%降下來到18%重點是大吃特吃都沒有復胖！提醒：千萬不要用藥物或不進食來減肥喔！ 不但傷身，也不一定會瘦喔！只要你是認真想減重，配合我的方法試試一個月。讓我們一起得到健康～成功減重～還不復胖！在我網誌留言或寄信給我～讓我幫助你～趕快加入瘦身男女的行列吧。線上健康評量檢測表...
減肥要從平常的飲食習慣著手改變首先不要選擇斷食或嚴重偏食…一開始會讓你瘦很快但很快又會胖回來保持多吃蔬菜水果、多運動、多喝水增加熱量消耗(可以多多走路)讓身體流汗出汗最好不過我自已有在搭配減重品-纖塑纖盈組合這產品可以增加飽足和提高代謝三餐可以正常吃，但我不吃油炸的哦多喝現打的果汁或無糖豆漿配堅果雜糧當正餐，容易飽足兼攝取纖維一天熱量控制在1200卡左右~最多不能超出1600卡再加上纖塑纖盈組合的輔助~多喝水、多運動。使用1-2個月下來效果我覺得很好，大家都說我明顯瘦又氣色好記住想瘦又拼命的不忌口是不OK的作法哦~以上是我的減重經驗~參考看看互相加油...
贅詞就不多說了！有照有證據！請你看看我瘦身前後照片！（別被嚇到了！真的是同一個人）http://tw.myblog.yahoo.com/jw!HVd8UpuBBxIPPWogRY89...讓我告訴你怎麼樣輕鬆減重吧！從80公斤大恐龍到現在瘦了20幾公斤短時間內輕鬆瘦身不是不可能喔！沒有副作用、沒有不適給自己最後一次減肥的選擇，因為你即將成功！如果你想變美，請留言給我吧！[email protected]：我不是賀X芙推銷員！只是想跟你分享我的成功秘方！...
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我想要有人可以跟我一起督促對方哦我要成功便瘦子哭不想被瞧不起!
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