吃西瓜好嗎? - 美體

我也是超愛吃西瓜的人

結果後來變得常常腸胃不適、軟便、胸悶、氣管問題變多...等等問題

跑去看中醫，醫生說我寒性食物吃太多，導致體質都變了

開了一堆忌口食物給我，茶、瓜果類食物、白菜、空心菜、豆芽菜..等等

統統都是我愛吃的東西

不過我項來就不是會因病忌口的好病人

愛吃的東西還是照樣吃，

只是現在每隔幾天想到就會切一片薑片泡茶喝

（薑最好要配著薑皮吃，因為薑過熱，薑皮剛好屬性偏寒）

或是在月經完後泡桂圓紅棗茶來喝（龍眼乾好像是偏燥熱，也是看人喝唷）

漸漸的，身體好像不常感冒，腸胃不適跟手腳冰冷的現象也比較沒有出現了

所以結論還是，食物還是吃適量就好

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