各家 乳清 廠牌的蛋白質含量 - 健身

各位巨巨好

小弟平時健身會靠乳清來補充蛋白質

因為光吃足量的蛋白質有點累 加燒錢


看到好多牌子 每個乳清含量都不太一樣

到底廠商會不會偷工減料 標示那麼多

但實際上沒那麼多蛋白質

之前好像有看到 有版友拿多家品牌乳清去檢驗


但我找不到

有沒有厲害的巨巨能幫忙解惑？

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