各家 乳清 廠牌的蛋白質含量 - 健身

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By Joe
at 2018-08-18T23:42

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各位巨巨好

小弟平時健身會靠乳清來補充蛋白質

因為光吃足量的蛋白質有點累 加燒錢


看到好多牌子 每個乳清含量都不太一樣

到底廠商會不會偷工減料 標示那麼多

但實際上沒那麼多蛋白質

之前好像有看到 有版友拿多家品牌乳清去檢驗


但我找不到

有沒有厲害的巨巨能幫忙解惑？

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Tags: 健身

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-08-23T19:57
印象有看過，記得是reddit上的
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-08-25T23:46
最接近是ON再來是myprotein的樣子
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-08-29T18:24
想知道nzmp～
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By Tracy
at 2018-09-02T16:48
想知道自己去查啊
Yedda avatar
By Yedda
at 2018-09-03T11:40
on myp大廠應該都不用擔心
Jake avatar
By Jake
at 2018-09-07T06:26
請問bsn呢？
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-09-10T14:12
https://i.imgur.com/NZQlAcr.jpg
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-09-13T17:38
https://i.imgur.com/0x1IlGP.jpg

怎麼分裝on裝袋乳清？

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By Kama
at 2018-08-18T22:44
家裏有兩包7.64磅的on乳清 感覺直接打開挖來泡應該有受潮的風險 想說直接分裝在兩個舊的on乳清桶比較安全 但感覺乳清粉末直接用倒的應該會飛的到處都是 有人有比較好的分裝經驗可以分享嗎？ - ...

室內摔槓

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By William
at 2018-08-18T22:25
請問可以在健身地墊上摔槓或丟啞鈴嗎?? 還是一定要買下面這種防摔墊?? 家中是透天 不會有吵到樓下鄰居的問題 https://imgur.com/a/PWApDgO - ...

機車拋錨小case 壯男徒手扛到機車行

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By Eartha
at 2018-08-18T22:03
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有人自己設計綜合菜單嗎?

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By Skylar Davis
at 2018-08-18T21:03
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By Olivia
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個人是非常喜歡嘗試新鮮事物的個性 是那種會把團體課程全部上過一次再說 先了解能用的機械有哪些在選擇的個性 這篇文章是想跟大家分享我近年來 嘗試各種不同運動 以及他們帶給我的成就感/我個人喜好 不知道大家最喜歡的運動是哪一種呢? 以下就有氧, 伸展, 重量訓練三個項目 1.有氧 我的最愛 每次運動完 身體發熱 ...