吐司抹醬 - 健身

By Harry
at 2010-05-20T23:16

Table of Contents

早餐店內常有的吐司/三明治上面抹上類似巧克力或是抹茶的醬還有豆沙包之類的東西

早餐吃這個會太甜嗎? 這2個禮拜有時候都會吃饅頭/銀絲卷+這個

另外熱狗也是很糟糕的東西嗎= =?

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Tags: 健身

All Comments

By Vanessa
at 2010-05-25T06:31

炸銀斯捲才好吃阿XDDDD 我覺得重點不是抹醬太甜是因為
它是空熱量（就早餐店提供的抹醬來說）豆沙包的重點是

By Noah
at 2010-05-26T12:55

製作過程要加豬油才好吃熱狗是不健康的加工食品

By Bennie
at 2010-05-29T09:30

銀絲卷是蒸的啦XD

By Edwina
at 2010-06-03T06:37

炸銀絲捲真的超好吃!! 加了煉乳更棒!!!

By John
at 2010-06-08T00:35

抹醬這些東西通常是熱量高又沒什麼營養價值的
吃到有飽足感可是熱量驚人的

By Mason
at 2010-06-08T15:05

嗯主要都是吃饅頭之類的可是沒配東西很乾又怕吃了會太

By Mason
at 2010-06-09T19:25

糟糕還是問一下比較好

By Kumar
at 2010-06-13T04:20

我都買無糖豆漿+很多燕麥片...這樣很飽營養又夠

By Heather
at 2010-06-17T00:55

我都自己買全麥土司自己用烤麵包機烤不抹任何醬吃原味

By Harry
at 2010-06-18T05:21

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

By Dinah
at 2010-06-20T20:10

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請問一下運動強度

By Sarah
at 2010-05-20T21:46

看了很多文大家都會說運動強度不夠可是我看都覺得那都是我做不太到的程度所以想請問大家我一個星期騎三天X－bike 每天大概兩到三次約150～180分鐘（總共加起來的時間）強度四轉速27～30 其他時間有想起來才會去游泳（1000～1500公尺）不過最近都沒去游泳那這樣只有騎健身車強度算低嗎？ ...

電子體重計的誤差嗎

By Irma
at 2010-05-20T20:33

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板] 作者: Nataya (捏他呀) 看板: BeautyBody 標題: [問題] 電子體重計的誤差嗎時間: Thu May 20 20:13:59 2010 前兩天買了一台雜牌的699電子體重計本來想說可以用就好了結果今天量的時候整個讓我覺得好囧啊 ...

請問泡麵算不算熱量低的食物?

By David
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泡麵是方便性很高的食物想吃東西填一下肚子可是又不想出門時的聖品昨天夜裡肚子實在太餓就吃了一碗泡麵(來一客) XD 我吃泡麵的方法老實說有點浪費錢因為油包我只加不到十分之一約一兩顆米粒的體積.. 又怕吃太鹹調味包我只加大概三分之一多一點........... 打了一顆蛋進去其實這樣挺好吃的 ...

彈力帶影音分享

By Irma
at 2010-05-20T17:29

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板] 作者: lavender0416 (workyourplan) 站內: BeautyBody 標題: [閒聊] 彈力帶影音分享時間: Thu May 20 17:28:02 2010 影音連結圖文網誌 http://lynnchou-yogalates. ...

AT有氧單次上課券

By Ula
at 2010-05-20T16:59

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