吳郭魚意外的cp值 - 健身

By Erin
at 2016-04-16T19:26

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小弟一直以來喜歡跟朋友去釣蝦場吃蝦，吃魚，最喜歡吃吳郭魚，也常常自己去市場買，一尾一斤左右60-70塊，有天心血來潮，上網google發現每100g蛋白質含26g，吃膩牛雞豬的巨巨可以嘗試一下，個人喜歡鹽烤跟清蒸。

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Tags: 健身

All Comments

By Heather
at 2016-04-19T03:24

台灣鯛

By Blanche
at 2016-04-24T01:51

我愛土味

By Candice
at 2016-04-28T05:03

土味很臭

By Dorothy
at 2016-05-02T03:53

我愛秋刀魚

By Elizabeth
at 2016-05-05T08:58

可以買旗魚回來煎，吃起來跟雞胸肉有八成像(誤）。

By Sarah
at 2016-05-09T09:40

旗魚貴貴的，雖然我也愛用煎的。

By Rosalind
at 2016-05-10T16:41

從露天看看，但不是新鮮的（冷凍），煎完灑點胡椒就很棒。

By Ursula
at 2016-05-15T06:53

現在養的台灣鯛已經跟以前有土味的吳郭魚不太一樣了

By Heather
at 2016-05-18T16:15

即使有土味也是可以去除掉的唷，我也很愛吃吳郭魚XDD

By Elma
at 2016-05-20T13:08

農委會水產試驗所的版本是20.1g

By Rachel
at 2016-05-25T10:00

感謝分享

By Agatha
at 2016-05-27T15:26

印象中吳郭魚好像是聯合國推廣的魚種(補充蛋白質)?

By Skylar Davis
at 2016-05-30T22:08

清蒸吳郭魚讚

By Linda
at 2016-06-04T06:06

可是...吳郭魚好像都吃得不是很好==

By Carolina Franco
at 2016-06-05T09:31

吳郭魚清蒸加薑片，可去土味腥味

By Gary
at 2016-06-06T22:52

清蒸吳郭魚真的很好吃我超愛

By Frederica
at 2016-06-09T01:20

現在養殖的，土味不重了吧

By Olga
at 2016-06-11T10:53

小弟清蒸是用電鍋，加薑片，蔥絲，少許米酒，也可加香
菇切絲提味，或破布子，看個人喜好。

By Audriana
at 2016-06-12T22:08

吳郭魚超好吃~

By Wallis
at 2016-06-13T10:44

雖然100g魚肉26g蛋白質，但一尾魚有快一半是骨頭，然後

By Carolina Franco
at 2016-06-18T01:49

養殖的土味反而更重

By Charlotte
at 2016-06-19T17:37

可是聽說很多都吃雞大便或豬大便...

By Sandy
at 2016-06-22T05:39

豬豬表示:

By Edith
at 2016-06-25T11:17

不用聽說鄉下有的會養一池當化糞池養殖的吃飼料免驚

By Edwina
at 2016-06-27T23:43

我愛鱸魚~http://i.imgur.com/CFIgWQT.jpg

By Wallis
at 2016-07-01T00:06

有些吳郭魚和土傻的確是吃豬屎和屍體，鄉下滿多的

By Candice
at 2016-07-05T16:32

魚肉呵甲某？

By Xanthe
at 2016-07-06T04:26

養吳郭魚試用糞水養殖

By Quintina
at 2016-07-07T05:05

z大，玫瑰之夜是吧？小時候看都睡不著XD。

By Barb Cronin
at 2016-07-08T17:49

人面吳郭魚QQ暴露年紀啦XD

By Brianna
at 2016-07-12T23:23

吳郭魚會問你肌肉好練嗎？

By Jacky
at 2016-07-13T19:47

吃下去長出的肌肉會問你：肌肌甘5夠大？

By Heather
at 2016-07-18T15:32

旗魚是近期的最愛!用煎的超好吃der~

By Freda
at 2016-07-23T09:16

肌肉好練嗎XD

By Dinah
at 2016-07-26T12:24

吳郭魚：我的骨肉變你的肌肉

By Thomas
at 2016-07-26T15:51

聽說外勞都會去大排或河道灑網捕吳郭魚拿去市場賣給攤販…

By Liam
at 2016-07-26T21:20

吳郭魚：魚肉好吃嗎？

By Madame
at 2016-07-30T06:46

差不多跟乳清一樣價錢

By Doris
at 2016-07-31T19:18

現在吃吳郭魚還是會想到：魚肉好吃瞴

By Megan
at 2016-08-03T14:05

吃久了就變成郭魚俠

By Yuri
at 2016-08-06T01:03

我親戚賣魚現在吳郭魚幾乎都是從專業養殖場從魚苗開始
養的市面上賣的吳郭魚跟野生臭水溝的品種是不同的

By Rachel
at 2016-08-10T04:17

養殖一定有土味現在也有海吳郭魚的品種土味淡肉質更
好但是比較小吃又比較貴了一點

By Andrew
at 2016-08-10T06:07

今天看新聞，吳郭魚今年價錢不好，一尾800g-1000g批發

By Irma
at 2016-08-14T17:12

價29塊多，看來真的可以狂吃了。

By Kristin
at 2016-08-17T13:14

用烤的超好吃

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By Andrew
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