呼拉圈的種類??? - 健身

By Puput
at 2011-06-28T22:03

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最近想要搖呼拉圈
之前我是搖一般傳統的(我買的是最重的)
但是因為之前新聞報導有人要到腎臟破掉
因此我就不敢再搖
今天又拿起來搖還真的很痛
上網找了幾種

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c60535002?u=Y7979382707
這一種之前有看到電視介紹
好心動喔!!!

http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d55553830?u=Y7979382707
這一種我還真的很懷疑搖得起來耶
真的有人搖過嗎?

給我大力的推薦吧

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http://www.wretch.cc/blog/pinkogirl

沒有一種幸福的背後不站著一個曾經咬緊牙根的堅定靈魂

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Tags: 健身

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By Aaliyah
at 2011-06-30T13:59

第二種我買過我搖不起來所以退貨了

By Olga
at 2011-07-04T22:36

呼拉圈效果有限，但卻容易傷到腹腔內的器官，哪一種都一樣
話說回來，我記得呼拉圈一開始只是玩具，根本不是健身器材

增胖可以不做重訓嗎?

By John
at 2011-06-28T19:03

小弟我想變胖點 173公分體脂肪(修正剛量)10% 內臟1% 體重65公斤...bmi21.7 可是我沒什麼胸肌而且感覺是脂肪太低and#34;臉太尖and#34;很想改善最近壓力很大有抽煙且一天喝六七瓶飲料不太喝水的不過前後上面的數值沒什麼變化另外聽說內臟脂肪太低容易受傷請問一下除了重訓 ...

有人用過強生磁控健身車嗎?cs-1070x

By Caroline
at 2011-06-28T18:05

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1E2QSlWo ] 作者: nightten (nothing) 看板: BeautyBody 標題: [問題] 有人用過強生磁控健身車嗎?cs-1070x 時間: Tue Jun 28 18:04:27 2011 最近udn有加入會員送六百的活動折扣 ...

大家的目標...

By Quanna
at 2011-06-28T16:29

※ 引述《lunacysaint (lunacysaintNN )》之銘言： : 這，雖然我不是女生，不過我也好想要有這樣的身材喔。 : http://www.youtube.com/watch?v=SUAl1H9_-G0andamp;feature=share : 膚色姑且不論，白跟黑各有所愛 ...

請教方向是否是對的～

By Damian
at 2011-06-28T14:49

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

台中健康促進減脂班

By Mia
at 2011-06-28T14:03

主題：健康促進減脂班報名截止日期：7/5 活動日期：7/13日~8月31日的每週三上午 9時至12時，共8次課程活動地點：中國醫藥大學立夫教學大樓205教室報名標準：18歲以上，BMI≧24 或是腰圍男性andgt;90公分、女性andgt;80公分之台中市民眾報名方式：手機：091043 ...

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