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喝奶昔真的會瘦嗎 - 美體

Bethany avatarBethany · 2012-05-10

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最近看到很多文章
也一直聽到有人說喝奶昔當代餐

但是聽說變瘦了
如果馬上停掉
又會復胖
請問有人喝過嗎?

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All Comments

Faithe avatarFaithe2012-05-12
喝白開水也會瘦,還不用花錢
Eartha avatarEartha2012-05-14
請爬文「奶昔」，會有一些實例苦主分享
Hedwig avatarHedwig2012-05-18
喝淡定ˊ_>ˋ
Wallis avatarWallis2012-05-19
淡定ˊ_>ˋ 紅茶
George avatarGeorge2012-05-21
別傻了.....運動卡實在....
Edwina avatarEdwina2012-05-24
怎麼會有人覺得喝奶昔會瘦.....
James avatarJames2012-05-25
這很好懂吧...就是長期間餓瘦(熱量不足)
Quintina avatarQuintina2012-05-25
一開始正常吃就開始反撲
Kristin avatarKristin2012-05-25
多花錢且之後要維持要花更多心力
Thomas avatarThomas2012-05-26
ˊ＿>ˋ喝茶吧
Franklin avatarFranklin2012-05-28
我以為有人會說不吃不喝一定會瘦.......
Madame avatarMadame2012-05-29
你看那些灌食的植物人...他們喝的飲品跟奶昔類似吧...
Xanthe avatarXanthe2012-05-30
當他們從植物人醒來變成普通人,正常飲食後,絕對復胖....
Ingrid avatarIngrid2012-06-03
喝奶昔有效,世界上沒胖子了,世界和平,ya!
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-06-03
喝奶昔拿來取代正餐真的會瘦呀
因為奶昔的特點就是 "沒啥特點、幾乎空無一物沒啥成份"
Oscar avatarOscar2012-06-05
你幾乎沒有吃(喝)到啥東西、啥都沒攝取到
Ula avatarUla2012-06-08
當然瘦啦，但同樣的原理你去喝水、喝茶喝牛奶也差不多
Anthony avatarAnthony2012-06-12
還比較便宜勒，牛奶還多一咪咪養分吧
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2012-06-17
推文 ~XD
Dinah avatarDinah2012-06-18
推 喝淡定ˊ_>ˋ 記得不加糖不加奶喔
Kyle avatarKyle2012-06-20
不要傻傻相信(受害者+1)
Zora avatarZora2012-06-23
你聽過白開水嗎?
Elizabeth avatarElizabeth2012-06-26
總有人想不勞而獲
Hedwig avatarHedwig2012-06-29
我覺得沒什麼用
Jacob avatarJacob2012-07-03
可是我瘦了欸~ @@
Ursula avatarUrsula2012-07-05
推1f!!!
Enid avatarEnid2012-07-06
奶昔不是熱量很高嗎!?
Christine avatarChristine2012-07-11
別傻了... 我朋友一直叫我喝奶昔減肥，我都說我寧願吃土
Frederica avatarFrederica2012-07-12
是賀寶芙吧 其實認真一天代兩餐一餐正常 絕對會瘦
只是瘦下來要維持很難....
Steve avatarSteve2012-07-14
是某些品牌的代餐奶昔吧! 賀xx跟GMx 都有 容易復胖~
Audriana avatarAudriana2012-07-17
喝一輩子就不會有復胖的困擾囉~
Selena avatarSelena2012-07-22
之前生病喝安素兩禮拜掉7kg 但復胖也很快~
Isabella avatarIsabella2012-07-26
喝也不是不行 基礎熱量還是要注意 一天中如果有一餐需要大吃
Caitlin avatarCaitlin2012-07-29
大喝可以另一餐喝奶昔調整 建議不要代超過兩餐 而且偶一為
Rae avatarRae2012-07-31
之啦 我以前喝過 但是有搭配運動跟吃超過基礎代謝 沒有瘦很
Xanthe avatarXanthe2012-07-31
快 但停吃後也沒復胖 倒是後來工作後都沒運動才慢慢胖回來
(加上工作壓力大常大吃大喝)
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-08-04
喝淡定紅茶也可以淡定脂肪阿...