喝豆漿.... - 美體

大家好....
我現在有點接近肥胖...但胸部依舊不大....
想減肥但不想瘦到胸部....
因為不能再小下去了....
都直接越過胸部直接看到肚子....X
大家都說要喝豆漿.....
但該喝多少??....
因為我是自己打豆漿....所以不知該下多少的豆漿??
中午我只有喝豆漿加燕麥 晚餐正常吃....
早餐吃也正常吃....
這樣會瘦到不該瘦的地方嗎??.....
謝謝

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