地瓜熱量高嗎? - 美體

Connor avatar
By Connor
at 2010-03-06T16:11

Table of Contents

我是學生

吃外頭的東西都很油 不太敢吃

如果早餐正常吃

中午只吃一顆地瓜

晚上泡牛奶麥片

這樣熱量會很高嗎?

謝囉~

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Tags: 美體

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2010-03-11T06:32
所謂的早餐正常吃是? 還有照你的菜單看 感覺吃得太少
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-03-13T05:34
看起來好餓= =
Madame avatar
By Madame
at 2010-03-14T07:52
這樣吃得飽？
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By Steve
at 2010-03-16T02:10
地瓜熱量很低 100g 124大卡 是白飯的二分之一 可是你這樣的
三餐會不會吃太少了啊@@
Mason avatar
By Mason
at 2010-03-18T23:47
熱量高不高其實還好 人身體本來就需要熱量
重點是要懂得均衡飲食及不過量
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-03-19T11:47
這樣熱量不會很高 但長期下來你身體會壞掉...
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-03-21T23:38
號外，號外http://tinyurl.com/lla28l
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By Delia
at 2010-03-23T15:13
地瓜是好物 纖維含量算高吧 早上都要吃兩三顆中型的 :P
Enid avatar
By Enid
at 2010-03-26T17:06
熱量應該還好啦...我現在早餐都吃地瓜+燕麥牛奶~XD
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-03-31T09:44
撇開熱量不講 你三餐營養不均衡
Rae avatar
By Rae
at 2010-04-01T06:50
只吃這樣...辟榖後是想成仙嗎? 囧
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By Charlotte
at 2010-04-04T01:11
應該會先成仙
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By Tom
at 2010-04-07T12:28
長遠來看 你會變胖

想請問美腿機跟踏步機哪種比較好?

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-03-06T14:17
※ 引述《vivirain (是在倒數沒錯)》之銘言： : 最近想買台機器放在家裡運動用 : 看上一台可以放雜誌又可以記錄步數熱量的踏步機 : 而另外一台就是美腿機，就是兩隻腿很像劈腿那樣張開又合起來 : 兩台運動方向不一樣 : 功能也不太一樣 : 不知道該選哪台才好 : 不知道有沒有使用過的大大可以推薦一下 ...

身型和體重不搭

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By Elma
at 2010-03-06T13:30
老妹我163cm 體重約47kg 以身高和體重看來 應該就是一般人體型 不過可能因為是扁身的關係 整個人看起來就和38kg的紙片人一樣 屁股超級扁 焦阿咖 (腿過細) 手臂也過細 褲子都要一改在改 改到最後都不是我要的型 Q Q 導致每次和我媽逛街都逛到吵架 因為衣服實在是太難買了 ...

洋車前子這類的食品

Damian avatar
By Damian
at 2010-03-06T13:12
請問依下 像是此類食品的纖維,人體會吸收嗎? 因為新的營養標示好像已經把纖維算進碳水化合物中... 我是覺得人體應該是不會吸收纖維素的 那為什麼營養標示要算進去呢? 謝謝 - ...

超燃燒系健身體操 曲線雕塑的強力挑戰!!

Lily avatar
By Lily
at 2010-03-06T03:06
http://bighousediva.blogspot.com/2010/03/blog-post.html (無音樂圖文+影片分享網誌版) 今天我發現了一個好站叫BODY ROCK.TV，是一個金髮美女分享她的健身秘訣， 網址是 http://www.bodyrock.tv/ 裡面有很多很棒的影片和TI ...

想請問美腿機跟踏步機哪種比較好?

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-03-06T00:45
最近想買台機器放在家裡運動用 看上一台可以放雜誌又可以記錄步數熱量的踏步機 而另外一台就是美腿機，就是兩隻腿很像劈腿那樣張開又合起來 兩台運動方向不一樣 功能也不太一樣 不知道該選哪台才好 不知道有沒有使用過的大大可以推薦一下咧?? 謝謝回答唷!!!! - ...