基礎代謝算法問題 - 健身

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在網路上看到幾種算法
像是 370 + 21.6 * (100% - 體脂率)*體重
跟 (13.7體重(公斤))+(5.0身高(公分))-(6.8年齡)+66

因為這兩種差滿多的 有點疑惑

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All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2017-04-15
上面那個可以參考 下面那個不用再看了
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-04-17
有體脂肪的會比較準
Harry avatarHarry2017-04-21
謝謝各位大大了
Hardy avatarHardy2017-04-23
第一個有體脂肪的偏準,估錯會多吃2-300