夏日line減肥 新竹OL限定 - 美體

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By Elma
at 2014-04-02T09:41

Table of Contents

過年之後胖到現在 同事都說我變胖啦QQ 本版減肥團好多哦 想徵女生可以一起運動^_^

我自我介紹一下
我160cm 56公斤 體脂32% 28y
愛逛街買衣服 超少運動 想養成運動習慣 偶爾健身房跑跑步重訓
第一次徵群組希望可以找到志同道合的朋友 !!
想徵身材差不多的朋友們一起減肥 變漂亮!!!
想要在夏天時穿背心短褲露曲線
希望可以再次穿上s號褲子囉^_^
衣服真是愈做愈小件了(咳
想徵20人 人多比較熱鬧

減肥伙伴條件:
1. 24~32歲女人女孩女士 上班族限定
2. 體脂24以上35以下 體重60以下
3. 活潑 喜歡分享聊天 交流化妝保養
4.一週運動2~3次
5. 可以出來運動跟聚餐聊減肥或新竹大小事(若無此打算勿加入)

本團條件:
1, 新竹區的女孩 新竹上班或住新竹歡迎加入
不限定只有加本團
只要記得回報體重就好

2. 有在巨城健身房運動的女孩佳 有空也可以一起運動囉^_^

3. 固定每周回報體重體脂 未回報兩天後退出 恕不另外通知

4. 三天內未出現發聲 主揪會將其退出 恕不另通知 希望本團向心力強 減肥決心 可以分享今天吃的用的買的或發生的事情 或減重的感想

來信請附上:

年紀
身高體重體脂
運動方式
生活作習/幾點就寢
職業/上班時間
新竹活動範圍
是否願意出來一起運動聚餐

3Q


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Tags: 美體

All Comments

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-04-05T16:37
可以給站外信箱嗎?上班地方鎖ptt不能回文
Candice avatar
By Candice
at 2014-04-10T06:31
我平常在聯園運動
也不能寄信
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By Madame
at 2014-04-11T23:14
體重60以下....ˊˋ在要按回信的一刻看到這個條件QAQ

產後媽咪減肥line團

William avatar
By William
at 2014-04-01T16:31
本人身高155,體重61,體脂率38 孕期一共胖了15公斤,現在還有11公斤在身上 產後已經七個月,目前全職媽媽在家帶小孩 不知道是不是月子時吃太多還是煮的菜有問題 月子媽媽每道菜都加太白粉,所以月子時胖到64… 夏天要到了,現在決定上健身房運動 希望能徵求產後媽媽一起來減重(不是媽媽也可以) 只要求每天或 ...

line有瘦身的免費貼圖

Adele avatar
By Adele
at 2014-04-01T10:50
臉書很紅的愛瘦身也推出 Line貼圖了 是免費的耶~~ 而且圖都好可愛哦 andgt;//andlt; 感覺對有開減肥 line 團的人很適用 裡面有個胖妹想吃烤雞撞玻璃的圖 讓人噴笑XDD 大家可以去下載一下~ -- 安寶fit生活*瘦身精神支持團 網誌http://ambeisfit.blog ...

膝蓋後方一顆一顆的

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By Rachel
at 2014-04-01T00:41
最近在刮美腿穴位 刮到膝蓋後方皺摺時, 皺摺往大腿處都有一顆一顆的感覺 不知道是淋巴還是靜脈區張 有人有一樣的情形嗎? - ...

輕熟女別怕,夏日小蠻腰養成計畫!

Jake avatar
By Jake
at 2014-03-31T22:47
目前身高:160 (必填) 目前體重:51 (必填) BMI:19.9(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享: 嗨~大家好 最近天氣漸暖,感覺夏天快要到來了… 夏天真是個令身材原形畢露的季節啊! 少了厚重衣服的保護層,真的讓人惶恐萬分啊 ...

跳鄭多燕小紅帽的問題

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2014-03-31T19:56
想問這片算是有氧運動嗎? 之前下定決心開始運動 從一開始跳10分鐘到現在可以跳完一整片小紅帽 跳到20分鐘的時候開始有點喘 有點擔心這樣是不是無氧運動 不能減肥 跳完會全身是汗 因為有點想去健身房取代跳鄭多燕(擔心有氧的強度不夠) 去學校踩了一下橢圓機 想說比較不傷膝蓋 結果踩5分鐘膝蓋就 ...