大吃一天...怎麼反而體重下降... - 健身

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By Hedwig
at 2011-10-14T10:28

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前幾天回外婆家

他都特別喜歡端出一堆肉

比平常吃多了2倍

大吃了一天 中午晚餐吃一堆肉和湯....香腸 鵝肉 雞肉

回來後 反而體重下降0.6公斤....

原本不以為意

反正可能幾天後就會體重回升

但後來量都是一樣的水平 沒有變

三餐也正常吃 沒刻意少吃

這是怎麼回事 想不透....人體這東西
※ 編輯: linkhome 來自: 59.124.229.217 (10/14 10:31)
推 loco:一個月以後再來問.... 10/14 11:09
推 chimd:吃的熱量不會立刻反應在體重上 10/14 11:10
推 hong888:大個便就可以差1kg了,體重是長期性的啦 10/14 11:15
推 ChAngie:體重計擺不同方向也會差到0.6公斤 10/14 22:14
推 peal:我水灌很多一次灌1000多CC.運動完 水排掉都會掉0.7-1.2KG .. 10/18 18:25

Tags: 健身

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2011-10-15T06:36
一個月以後再來問....
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By Freda
at 2011-10-19T16:02
吃的熱量不會立刻反應在體重上
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By Ivy
at 2011-10-23T09:12
大個便就可以差1kg了,體重是長期性的啦
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By Barb Cronin
at 2011-10-26T02:59
體重計擺不同方向也會差到0.6公斤
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By Olga
at 2011-10-28T11:30
我水灌很多一次灌1000多CC.運動完 水排掉都會掉0.7-1.2KG ..

半年減13斤的歷程

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By Joe
at 2011-10-14T10:15
前言： 文章轉貼自網誌專欄，主角是我的朋友， 因為覺得他寫的心法很讚，就想分享在這裡。 ***************前言結束**************** 有照片無音樂的網誌版： http://tinyurl.com/3oswejv 純文字： Sam，男，37歲，175cm，82kg 從82到6 ...

可以有氧鞋嗎

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By Jacob
at 2011-10-14T01:41
嗯~我有一雙mizuno的慢跑鞋 因為想延長鞋的壽命 不想再穿著它做有氧了 (我很懶得買鞋 功能型的 功課都要做很久 希望它的壽命可以長一點...) 想問大家有氧鞋有甚麼推薦的嗎 還是去買將門的普通鞋就好? (之前有一雙將門的 穿起來卡卡的 不是太小的關係 感覺很不好 壓到我的腳背) 做有氧需要在意氣墊嗎 ...

玉米取代白飯 2個月減重20公斤

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By Damian
at 2011-10-14T00:18
[新聞]標題專供轉錄新聞討論之用，轉錄新聞需附個人心得、討論或相關文獻 每人每天限發一篇 未按格式及規定者刪文退回，再犯者水桶處理 ======================================================================= 新聞來源：蘋果 http: ...

有沒有每天喝牛奶還能控制體脂的呢

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By Ula
at 2011-10-14T00:05
小弟關鍵字爬過文了 目前運動習慣是睡前一小時運動場5km 每次跑完都會喝一杯牛奶 是用奶粉泡的，因為還是學生外宿父母買的 所以節省買其他運動飲料豆漿就泡牛奶 我都泡2湯匙(奶粉罐裡頭塑膠那種) 再套200cc的水 恩..的確很淡 很像窮酸人家 但運動完來一杯十分滿足享受 對照罐子上 5湯匙 熱量 ...

一起去八方雲集路跑賽

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-10-13T22:29
其實去年就想去金門馬了 不過總之點點種種因素最後沒去 這次因為親戚在八方雲集工作 想捧場順便驗收自己三年來的運動成果 但是...愛運動的女生在現實中總是孤獨的！ 所以目前找不到人跟我去... Orz 有人也想去嗎？我要報20公里的 真的跑不完就算了（我目前功力可以跑10公里左右） 但如果可以 ...