大家如何解決手腳冰冷的問題啊 - 美體

By George
at 2010-01-26T12:02

Table of Contents

話說每到冬天我手腳冰冷的情況就會更加明顯
有時候就算穿上厚襪子睡覺也還是會覺得腳好冰= =

之前有看到有人說喝點小酒可以暖暖身也比較好入睡
不知道有沒有人在睡前會喝點小酒的呢
或是有沒有甚麼可以解決手腳冰冷的秘方可以分享給我
不想當冰棒人~~

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Tags: 美體

All Comments

By Ida
at 2010-01-29T22:24

跳有氧會變暖喔

By Christine
at 2010-02-03T10:26

枸杞+紅棗+龍眼一起丟下去煮喝不慣再加點黑糖~

By Puput
at 2010-02-05T06:51

我也是穿厚襪腳照樣冰的人我睡前會做一點小運動讓身體暖

By Skylar DavisLinda
at 2010-02-09T14:26

黑糖薑茶還不錯喔

By Hamiltion
at 2010-02-14T05:39

可以用電毯或做點小運動，跳個五分鐘一定熱起來

By Charlotte
at 2010-02-18T02:56

養一隻貓放腳下超暖的~

By Ursula
at 2010-02-19T10:38

推樓上

By Caroline
at 2010-02-21T11:08

運動不然就拉拉筋做做伸展操做完可以穿短袖了

By Puput
at 2010-02-22T19:39

推電毯買便宜的無段調溫的加上一條羽毛被睡前先溫被

By Mason
at 2010-02-27T04:49

躺進去就會舒服到有幸福的感覺...^^
btw, 長期調整體質的話，建議泡腳每天泡把自己煮一輪

By John
at 2010-03-03T08:41

大概一個冬天就有效果了

By Ethan
at 2010-03-07T04:45

騎x-bike 寒流來還是會冒汗喔~

By Harry
at 2010-03-11T01:36

推養隻貓..還可以當手圍+圍巾

By John
at 2010-03-12T05:19

我覺得運動下半身很有用促進血液循環

By Rosalind
at 2010-03-17T03:41

我家的貓覺得睡我腳邊有損他的威嚴，都睡我頭旁邊 TT

By Callum
at 2010-03-17T23:51

我家的狗也會睡在我頭上我枕頭睡很下面= =上面就變睡墊

By Skylar DavisLinda
at 2010-03-21T14:25

...樓上提供了一個好idea 我已經受不了吉娃娃睡我臉旁了

By Dinah
at 2010-03-23T01:43

可以喝點熱牛奶我試過很有效也幫助入眠喔

By Barb Cronin
at 2010-03-24T14:28

我都睡前把手腳和被子用吹風機吹暖再睡~很舒服喔

By Michael
at 2010-03-27T03:13

很簡單的但不易做 "夏天去跑步冬天去游泳"

By Xanthe
at 2010-03-27T07:54

腳底按摩立即見效.不會按就去藥妝店買Comefree小地雷足部按
摩器.很方便.另外棉被先用吹風機吹暖.超好入睡

By Lydia
at 2010-03-27T22:09

就會夏天不怕熱冬天不怕冷尤其是冬天寒流有去游泳

By Hardy
at 2010-03-31T08:58

冬天有游泳習慣整個冬天在家裡可以穿短袖...

By Christine
at 2010-04-02T11:20

這是自己的經驗若一整個冬天沒去游那個冬天就冷死人

By Xanthe
at 2010-04-02T15:08

有去游的話 10度寒流也沒再怕的就是不會感到冷...

By Lily
at 2010-04-04T02:47

推泡腳泡完要馬上擦乾穿上厚襪子

By Hardy
at 2010-04-08T18:43

運動身體就會暖起來

By Poppy
at 2010-04-12T11:31

泡澡!!!!泡完會暖呼呼不過泡完要趕快穿上保暖衣物

By Mary
at 2010-04-15T18:14

睡前喝牛奶會胖吧! 我冬天游泳還是會怕冷耶>"<

By Victoria
at 2010-04-18T11:43

聽說泡腳很有效我自己是按摩腳底跟穿襪子而已

By Ophelia
at 2010-04-19T17:30

睡前用水桶裝熱水泡腳很有用~我都是這樣

By Sierra Rose
at 2010-04-21T21:31

我自己泡腳是沒用，泡完擦乾上床又冷了 Q_Q

By Zanna
at 2010-04-22T19:14

我運動完去洗澡(流汗)要睡覺時又冰了..

By Leila
at 2010-04-27T03:25

我是去藥局買熱水袋(水龜)，把水煮沸灌進去，溫暖到天明

By Adele
at 2010-04-28T17:58

抱著睡覺真的很舒服，太燙的話，外面再包一條毛巾

By Candice
at 2010-05-02T08:16

夏天洗冷水澡洗到冬天前冬天就不怕冷了

By Caitlin
at 2010-05-05T13:02

之前看中醫調身體時醫師開的中藥裡有薑粉還有四物

By Joe
at 2010-05-06T14:37

那陣子我就常喝薑汁飲品+四物湯明顯改善很多!可以試試

By Selena
at 2010-05-08T01:49

我覺得喝點小酒也不錯耶之前有親戚去金門玩回來送我們

By Tom
at 2010-05-11T04:56

金門的高粱龍鳳酒~喝這個有幫助我改善手腳冰冷睡前喝

By Queena
at 2010-05-15T15:41

也可以幫助入眠說

By Lucy
at 2010-05-17T02:00

黑糖薑茶真的不錯，我以前冬天手沒有一刻是不冰的...
今年大概喝了一個月的黑糖薑茶吧手一直都溫溫的^^

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By Lydia
at 2010-01-26T08:40

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