大家平時都會買哪些書來參考呢？ - 芳療

※ 引述《Demogorgan (Superconductor)》之銘言：
: 我是最近才剛來到這個版的版友，
: 因為我自己有買幾本芳療的書回來自己看，
: 但是總是覺得讀得沒條理，
: 不知道各位大大有什麼比較推薦的書呢？
最近買了幾本書...雖然不太可能一下就看完...
但分享一下大致上的心得

第一本是牛爾翻譯的芳療聖經
這本書的編排就很像傳統的教科書
我個人是覺得比較適合有耐心，且需要自行融會貫通把每個部的內容串聯成完整的學問
分成七部，每個部下面再分章節細說，算是廣度與深度兼具
第一部 芳香療法基礎理論
第二部 芳香治療
第三部 身心靈
第四部 按摩(按摩的部分由牛爾親自示範)
第五部 芳香美容按摩療法
第六部 居家及庭院
第七部 植物精油各論

第二本書是溫佑君老師的香氣與空間 專業芳香療法的30堂必修課
如同序裡說明的，是一本以精油的化學成分結構為分類依據做編排的書
感覺起來比較像補習班講義的其中一本
(並非整套喔)(像是按摩手法的部份就不是這本書強調的重點)
以第一堂課CT1為例
講解了為什麼學習芳香療法？以差異空間來解釋
接著以植物產生精油的地理條件與生理需求(跟著香氣去旅行)
帶出了植物為什麼會產生精油？
並講解植物產生精油的部位與構造以及芳香分子的生物合成
知道精油怎麼來的，就開始說明精油使用方式
完畢之後
介紹一款植物油，進入CT1類的精油解說，最後以香氣空間和"作業"結尾XD
光看大標題覺得似乎有東講一點西講一點的感覺
但強就強在溫老師把這些內容都很精準的串聯好了
且不同於上一本芳療聖經幾乎都是直述句
香氣與空間用了滿多的問句，丟出問題讓讀者自行思考
經過思考(探索)，然後吸收的東西才是屬於你自己的

『例如學習芳療法就是學習看待整個生命情境和生活態度的眼光
而不只是「減肥要用什麼油」，我們首先要知道，肥肉是怎麼來的？
有人說是從垃圾食物來的；但垃圾食物一直存在，
問題是做為主體的你為什麼要去買？』

第三本書是精油圖鑑 150種全球最佳植物精油
這本比較算是工具書，而非教科書
對每種植物的介紹都只有短短的1~2句
但是都提供了茹絲的蛋、藥學屬性、適用症狀、心理處方、使用禁忌、氣卦七輪對應圖
初學者也許看不懂精油的化學結構，
也許你不知道醛類的功效，但可以透過蛋看出他位於使人興奮跟充滿力量之間

第四本書是芳香小護士DIY
這本算是最生活化的一本了，主要在介紹芳香療法如何應用在生活上
若是有朋友什麼都搞不懂但又想搞懂些什麼的話，
務必請他先看18~22頁，對於精油、純露、植物油、使用方式都有淺顯易懂的說明

第五本是五行芳香禪 手足按摩療法
亂買的...這本書也要230說Q口Q...這個價錢已經可以買某些精油一瓶了
心痛orz

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如果有介紹錯的地方請告訴我 Q___Q
因為我也是剛買書回來研讀的芳療初學者

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