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大家是啥時後量體脂的啊 - 健身

Dinah avatarDinah · 2014-10-17

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我上網找資料 不少都是寫
睡前量體脂肪最準
量的時候 前一小時 不喝水
空腹兩小時


我自己也覺的 起床量和晚上量
誤差就有1.5%左右

早上最高
晚上最低


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All Comments

Iris avatarIris2014-10-22
早上最高時
Zenobia avatarZenobia2014-10-22
固定早上空腹狀態下測量
Jacky avatarJacky2014-10-26
時候。你的國文老師要哭了
Agnes avatarAgnes2014-10-31
我都起床後。也的確比晚上高1-2
Dorothy avatarDorothy2014-11-03
固定睡起上完廁所後量
David avatarDavid2014-11-04
起床後，如果數據過度停滯，就會注意吃的東西外加些許
重訓
Ursula avatarUrsula2014-11-05
固定起床解尿後量
Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-11-08
我也是起床上完廁所馬上量 用最高值
Connor avatarConnor2014-11-11
推文的大大怎可以斷定原PO上過國文課
說不定她是外國人啊!!!!!!!!
Connor avatarConnor2014-11-12
樓上你的推文害我重新把文章再看一次然後用外國人的
腔調默念一次
Rae avatarRae2014-11-14
早上剛起床量反而比吃了三餐後高，這是什麼原理?
Ursula avatarUrsula2014-11-17
窩上網招姿暸
John avatarJohn2014-11-20
然吼窩奢惹
Jack avatarJack2014-11-24
雙不雙???
Audriana avatarAudriana2014-11-28
朝雙der
Leila avatarLeila2014-11-28
早上 真的爆高 為啥會這樣?
所以早上那個值最接近真實嗎? 還是說 不一定
Ursula avatarUrsula2014-11-30
真實不重要，選一個高的繼續砥礪自己
Carolina Franco avatarCarolina Franco2014-12-02
老話一句 我都用看的 誰脫上衣之前會在胸前寫體脂的?
Wallis avatarWallis2014-12-06
早上起床超高的..冏
Mia avatarMia2014-12-10
早上量最高應該是因為此時身體含水量最低?
Quintina avatarQuintina2014-12-11
因為空腹一整晚，然後體脂的測量是電阻原理
Kelly avatarKelly2014-12-11
所以好像身體水分多寡有關，女孩們生理期因為水腫測
Daph Bay avatarDaph Bay2014-12-16
起來也比較低
Frederica avatarFrederica2014-12-20
起床上完廁所後
Liam avatarLiam2014-12-20
早上量最高沒錯，也跟inbody測出來的結果最接近