大家會怕背肌練太大洗澡洗不到背嗎？ - 健身

Olga avatar
By Olga
at 2020-04-14T19:07

Table of Contents

如題

如果背肌越練越大

背越來越寬

會不會洗澡的時候雙手洗不到背啊

健身喝高蛋白已經很容易長痘痘了

背洗不乾淨更容易長

有巨巨有這個困擾嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-04-18T08:52
找捕手幫忙啊
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-04-18T11:01
................
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-04-23T06:36
等到練成了再來煩惱吧
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-04-23T22:32
你知道有種東西叫做沐浴刷嗎？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-04-26T15:43
會 最後你連門都進不去
Una avatar
By Una
at 2020-04-27T09:57
我活動度超爛 沒狠壯就洗不到幹
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-04-30T04:28
我沒大就洗不太到了 與其說這個還不如增加肩膀活動度
Madame avatar
By Madame
at 2020-05-02T19:35
用搓澡巾阿...
Jack avatar
By Jack
at 2020-05-06T00:54
背對電腦打廢文 就沒這問題了
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-05-10T15:00
不會這樣洗？
http://i.imgur.com/pdJxmw5.jpg
Frederic avatar
By Frederic
at 2020-05-13T13:45
找人幫你擦背
Rae avatar
By Rae
at 2020-05-17T00:12
廢文
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-05-20T16:51
很好笑哈哈哈哈
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-05-25T01:42
底迪，放學的時候叫馬麻帶你去逛一下生活百貨
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-05-26T23:08
不會拿刷子逆？
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-05-27T09:42
有 我超怕 幹幹幹
Belly avatar
By Belly
at 2020-05-31T16:19
夠巨會有女人幫你洗Zzz
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2020-06-03T14:49
總算有人懂我的困擾惹
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-06-04T13:38
沒有女友幫搓背就會發這種廢文
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2020-06-09T01:05
https://i.imgur.com/EMNiZgq.jpg
洗
Hazel avatar
By Hazel
at 2020-06-12T15:19
我也有這個困擾耶 肌肉好大好煩惱
Belly avatar
By Belly
at 2020-06-13T00:23
所以你不會洗澡是？用毛巾或是沐浴巾不會？！
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-06-17T21:13
腦子很好用，希望您也會用
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2020-06-18T04:01
拿刷馬桶的刷啊
Gary avatar
By Gary
at 2020-06-20T22:44
很多好基友 願意幫你洗 上網找一堆
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-06-24T00:34
你是楚哥2吧
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-06-24T15:59
這跟活動度比較有關
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-06-28T03:34
洗文 西音板吉祥物啊
Ina avatar
By Ina
at 2020-07-01T11:32
你是很壯？ 會問這種的10個9個天天做夢
Noah avatar
By Noah
at 2020-07-01T23:42
我練完背當天還真的洗不到後面
Ula avatar
By Ula
at 2020-07-05T13:28
練之前就洗不到了
Tom avatar
By Tom
at 2020-07-08T23:13
拿鋼刷不會
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-07-10T21:40
....為啥健身版一堆這種來鬧的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-07-14T13:36
沒困擾，很怕很怕很害怕.
Callum avatar
By Callum
at 2020-07-19T13:24
這個超越楚哥了 滾
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-07-21T13:16
版主的縱容
Erin avatar
By Erin
at 2020-07-26T05:45
hahahahaha笑屎
Erin avatar
By Erin
at 2020-07-30T02:32
找訓友幫忙阿
Ida avatar
By Ida
at 2020-07-30T06:00
買個刷子很難？ 你說臨時背癢不好抓還差不多

純深蹲 HIIT

Donna avatar
By Donna
at 2020-04-14T17:25
動目的是為了身體健康 不求大肌肌 目前每天都會跳繩 HIIT (跳兩分鐘+休一分鐘) * 10 組 心肺進步的滿好的 不過好像還是得每隔天搭配肌力訓練才可以 不知道純深蹲 HIIT 可不可行 不過肌力訓練的 HIIT 該怎麼排呢 (盡力做 30 秒+休 15 秒) * 10 組嗎 謝謝 - ...

徵求乳清桶

Emma avatar
By Emma
at 2020-04-14T16:48
徵求幾個乳清桶，再麻煩私訊，我自己去拿，感恩！ - ...

訓練菜單請教

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-04-14T15:18
※ 引述《chencjj (QQ)》之銘言： : 各位大大好～ : 小弟目前練5年多，但重量已經卡很久上不去 首先來這裡發文就錯了 因爲下面永遠只會跟你說類似的建議 聽起來有道理 但是沒意義 就算我閉著眼睛不看PO文 也能猜到下面會說 1.蛋白質不夠 2.熱量不夠 3.大重量什麼什麼的 這種意見 ...

按摩槍維修或購買推薦

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-04-14T14:23
小弟去年底在蝦皮上買了兩隻 phoenix a3， 沒想到這個月陣亡了一隻， 不到半年也太快了吧！是我買到機王嗎？ 雖然賣家說可以幫寄回維修，但來回要 500 運費， 一隻也才買 2500，又這麼快就壞了， 有點猶豫乾脆不修了買新的， 各位巨巨有沒有推薦什麼耐操好用的按摩槍呢？ 最好是不幸要送修 ...

訓練菜單請教

Una avatar
By Una
at 2020-04-14T13:50
各位大大好～ 小弟目前練5年多，但重量已經卡很久上不去 體重70~73 目前訓練菜單 Mon三角和腿 啞鈴側平舉 10kgx2 8rm x5 啞鈴前平舉 10kgx2 8rm x5 啞鈴肩推 15kgX2 8rm x5 啞鈴跨步蹲舉 15kgx2 5~8rm x5 機械式肩推 40~50kg 8rm ...