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大家會戴智慧型手錶去健身？ - 健身

Tracy avatarTracy · 2021-12-14

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最近健工有在送三星穿戴裝置的折價券
因為自己平常沒在接觸這些穿戴型的智慧裝置
連手錶都很少戴

想問大家真的會戴這種智慧型的穿戴裝置
（手錶 手環）這些去健身嗎？效果如何？
謝謝


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All Comments

Odelette avatarOdelette2021-12-19
不會，帶了不方便使用護腕跟拉力帶
Joseph avatarJoseph2021-12-16
測巫力
Delia avatarDelia2021-12-21
本來用小米手環後來雙11買了小米運動手錶，覺得很卡手腕…
Yuri avatarYuri2021-12-16
....有氧就算了 重訓建議不要吧
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-12-21
會戴，但會鬆開將錶帶向上拉以方便用拉力帶
Bethany avatarBethany2021-12-16
買了小米手環當組間休息計時器。
Zora avatarZora2021-12-21
不會 因為會一直拿下來 很不方便加上我玩舉重。
Elizabeth avatarElizabeth2021-12-16
會 用來計時
Zenobia avatarZenobia2021-12-21
會 用來計時跟記組數
Liam avatarLiam2021-12-16
當計時器而已
Edwina avatarEdwina2021-12-21
apple watch, 記錄重訓有氧心跳, 組間休息時間計時, 記錄每日飲水量, 開運動模式連動手機開勿擾, 運動聽歌手錶可控歌曲音量.
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-12-16
可以紀錄組數跟提醒休息時間，同步到手機看重訓紀錄。
Joe avatarJoe2021-12-21
計時跟步數
Quintina avatarQuintina2021-12-16
會 就計時用 而且還可以看訊息就不用看手機
Freda avatarFreda2021-12-21
用apple watch搭配strong, 可以記重量、計時、測心率
Charlie avatarCharlie2021-12-16
親朋好友給你的就要好好戴，沒有就不用因為沒有也可以練
John avatarJohn2021-12-21
不會，會卡護腕
Quintina avatarQuintina2021-12-16
純粹當計時器，花里胡俏都沒用
Caitlin avatarCaitlin2021-12-21
我傳統錶都直接戴著做 只是手套會有點卡 上拉力帶就要脫手錶有個好處是計時休息時間 看手機有時常有時短
Isla avatarIsla2021-12-16
手環變臂環...推高後帶在小手臂上..XD
Mia avatarMia2021-12-21
可以開運動模式，記錄組數和時間
Thomas avatarThomas2021-12-16
一開始很新鮮，後面就懶得帶
Kyle avatarKyle2021-12-21
哇 真的...戴手環就沒在用拉力帶
Margaret avatarMargaret2021-12-16
用來有氧測心跳數好用，重訓就不用了，光要上護腕就卡死
Mary avatarMary2021-12-21
用小米手環倒計時就好，帶手機還要擔心被幹走
Ophelia avatarOphelia2021-12-16
會 用拉力帶或護腕時往上推就好 除了紀錄數據 控制音樂、組休計時跟錄影遙控都超方便
Caroline avatarCaroline2021-12-21
會啊，戴手套或是拉力帶的時候往後推就好了完全不會妨礙到
William avatarWilliam2021-12-16
組間計時超好用der
Linda avatarLinda2021-12-21
我是會，Garmin可以計算組數與輸入重量，蠻方便的，看
Faithe avatarFaithe2021-12-16
一些WG的健友是用Samsung或SUUNTO
Ivy avatarIvy2021-12-21
德壯10*10用手環記,結果記的了休息時間,忘記做了幾組..XD
Jake avatarJake2021-12-16
我看蠻多人戴勞健身的啊
Linda avatarLinda2021-12-21
順便看計時跟消耗熱量
Doris avatarDoris2021-12-16
會把手錶調高一點為了戴護腕
Hazel avatarHazel2021-12-21
用來測量查克拉
Yedda avatarYedda2021-12-16
會 用來做休息時間的計時比手機方便
Linda avatarLinda2021-12-21
戴手臂式的心跳帶，紀錄一下心率而已
Selena avatarSelena2021-12-16
我戴Garmin 給你參考
Anonymous avatarAnonymous2021-12-21
garmin健身房只拿來計時，戶外運動比較有用
Mary avatarMary2021-12-16
Garmin fenix 6X，重訓計時組間+有氧器材也方便
Genevieve avatarGenevieve2021-12-21
重訓心跳用腕式屬快樂值，手發力時完全沒參考性
Zanna avatarZanna2021-12-16
garmin venu2還不錯用
Odelette avatarOdelette2021-12-21
不過可能動作不太對 有時候記錄到不一樣的動作
Catherine avatarCatherine2021-12-16
純計時用，才發現以前都休太久
Erin avatarErin2021-12-21
有戴 但是幾乎不會去看數據
Oscar avatarOscar2021-12-16
組間計時、紀錄組數、測量心率很好用
Emma avatarEmma2021-12-21
Garmin instinct 量心率 計時 都不錯
Megan avatarMegan2021-12-16
計時的話智慧型手機就可以了吧
Delia avatarDelia2021-12-21
http://i.imgur.com/rsrEDHm.jpg還可以紀錄重量組數，倒數休息時間到了耳機會響。
Adele avatarAdele2021-12-16
http://i.imgur.com/ouu8XlW.jpg 組數重量還可以這樣整理成表格，確認自己的訓練安排。
Caroline avatarCaroline2021-12-21
上面大大分享是那個app
Puput avatarPuput2021-12-16
jefit, 一般免費版
Delia avatarDelia2021-12-21
用手錶比打開手機方便
Delia avatarDelia2021-12-16
我手機除了移動放口袋，在健身過程都放旁邊沒關過。
Ethan avatarEthan2021-12-21
現在手機電力應該沒有撐不了90分鐘開著螢幕的吧？
Lucy avatarLucy2021-12-16
就當成碼錶兼筆記本紀錄。附帶播放音樂(耳機)的功能
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-12-21
手錶計時跟測心率很方便
Charlie avatarCharlie2021-12-16
確實，跑步忘了帶心跳計(可像手錶一樣戴)的時候跑起來不盡興。不過有人重訓會看心跳的嗎？
Isabella avatarIsabella2021-12-21
會，記組數跟組間休息時間
Ivy avatarIvy2021-12-16
AW 我非常依賴
Selena avatarSelena2021-12-21
會aw+ strong app超好用
Sandy avatarSandy2021-12-16
曾經會 直到手錶被槓鈴敲到爆炸
Bennie avatarBennie2021-12-21
拉力帶、護腕跟手錶有衝突
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-12-16
手錶跟手機最大的差異是手錶的次數是自動偵測，手機要拿起來自己輸入，方便性跟樂趣感差很多。可惜目前還沒找到任何可以取代garmin的AW app