大家有去參加過運動中心的體適能檢查 - 健身

Jacky avatar
By Jacky
at 2015-11-26T17:29

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餓死抬頭
最近朋友相約參加某運動中心的體適能檢查活動
因為離家進也有優惠的就想去看看
但家人有疑慮為何不去醫院或是專門的診所檢查
請問版友有誰也曾經參加過類似的檢查
是否值得去呢

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Tags: 健身

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2015-11-28T08:21
體適能檢測跟健康檢查的項目不一樣阿
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-12-01T07:47
去過。跟健康檢查完全不同欸
Jake avatar
By Jake
at 2015-12-04T09:25
體適能檢測和健檢完全不同啊
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2015-12-04T12:02
體適能檢查 不會像健檢一樣抽血吧…
Jacky avatar
By Jacky
at 2015-12-08T21:13
看你想要檢測什麼
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-12-13T16:35
這是檢測心肺耐力 肌耐力 爆發力 平衡協調 還會幫你
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-12-17T22:03
量血壓 體脂肪肌肉量 檢測目的是要給體育署統計台灣
Edith avatar
By Edith
at 2015-12-21T19:13
人民的體能狀況

正確的走路/慢跑姿勢

Freda avatar
By Freda
at 2015-11-26T14:19
http://i.imgur.com/cb6RdDu.jpg 慢跑腳所要承受的重量比走路大好幾倍,所以要用腳前掌去緩充 另外 讓身體我像圖那樣前傾,利用地心引力讓你身體往前帶,跑起來更不費力 - ...

減肥請益

Annie avatar
By Annie
at 2015-11-25T14:40
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

BH 飛輪型號問題

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By Ula
at 2015-11-25T00:40
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 近來打算購買 BH 飛輪車 考慮三個型號 HA99 ...

周日日月環潭初跑29K

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By Selena
at 2015-11-24T21:10
老婆報名了這場的29K,還花錢訂初跑紀念品,順便打著觀光的名義要帶我岳母去走走, 於是乎,賽前兩個月自覺信心滿滿絕對跑的完29K所以根本沒練路跑的我, 就這樣傻傻的參加人生第一場賽事. 大早六點初到達向山活動中心,人潮大概跟逛夜市的時候差不多, 女性跑者也比想像的來得多! http://goo.gl/2c ...

體脂肪機器的原理

Erin avatar
By Erin
at 2015-11-24T18:04
剛剛朋友買了一台體脂肪機 心血來潮去量了一下 體重79 體脂肪 36% 水含量 40% 那時候有穿牛仔褲 立馬拖牛仔褲 一量 體重78.2 體脂肪28.8 水含量 49% 體脂肪會不會差太多 - ...