大直/內湖附近的舞蹈教室? - 美體

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By Caitlin
at 2012-08-12T15:44

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前幾天去參加朋友的舞蹈教室發表會

覺得很棒,讓人有躍躍欲試的感覺

可惜上課地點在新店,實在有點遠

平常上班後趕過去也來不及~__~


所以想請問一下,

有沒有版友推薦在大直/內湖附近的舞蹈教室?

有氧、New Jazz或熱舞都可以,

最好是平日晚上和週末開班比較多的:)


謝謝大家!

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By Skylar DavisLinda
at 2012-08-14T12:58
內湖運動中心

山頭火 日本拉麵熱量

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By Tristan Cohan
at 2012-08-12T15:15
大家好啊!!!小女子繼上次在康是美量了體脂有25%之後 T____T 這禮拜可是每天努力的跳鄭多燕的墊上運動呢,腹部真的平坦不少耶!很開心 所以現在關於攝取油脂 真的得非常小心翼翼呢 希望體脂可以降到21%左右 是說,昨天週末看完神鬼認證後,我就突然好想吃日本拉麵~ 因此拖著大家不要命的跑去吃了山頭火 ...

Ikea食物熱量

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By Frederica
at 2012-08-12T00:43
今天去ikea 吃了牛肉丸子10顆,鮭魚蔬菜馬鈴薯餅,蘑菇牛排 只能說ikea食物時在太合我胃口 太好吃了 不過回來google都找不到這些熱量耶 有人知道這些熱量多少嗎 - ...

少女時代PAPARAZZI舞蹈教學 (缺一)

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By Leila
at 2012-08-11T23:57
舞蹈教室有教少女時代-PAPARAZZI 課程共八小時 三人班以上一人兩千還打九折 也就是1800 每次1.5小時 共六堂 (本來是一禮拜一堂共八堂可是我之後沒有空 所以請教室安排密集一點) 時間 8/13 (一) 下午三點 8/15 (三) 下午四點半 8/17 (五) 下午四點半 8/19 ( ...

大餐後的飲食控制?

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By Xanthe
at 2012-08-11T23:51
昨天生日吃了頓大餐 但不知道是消化還是怎樣 這個大餐讓我飽到隔天都還沒有餓的感覺 隔天因為回老家 媽媽煮了一桌好菜 吃完以後實在很有罪惡感 又不好跟媽媽說正在減肥 我在工作的租屋處都自己弄 所以還可以控制 但我沒有硬撐吃得很飽 可是吃飽以後又有點脹 根本無法運動 會很不舒服 只好去 ...

大家鄭多燕一次都做多久啊?

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By Madame
at 2012-08-11T23:18
今天第一次跳鄭多燕 真的汗用噴的 發現原來YOUTUBE上有 實在太方便了 所以打算每天跳 今天跳了第一集 大約半小時而已 就累到不行....但超爽的XD 不知道每晚都跳半小時的話夠嗎!? 想問問大家一次跳多久呢? - ...