大腿前方的肌肉越來越大@@ - 美體

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-10-06T11:06

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騎腳踏車騎久了
發現自己大腿前方肌肉越來越大
好傷心
很多緊褲子穿起來就會看到大腿前方肌肉造成的兩大罐保齡球瓶.
爬過文也看到影片說怎麼拉筋
不過我看影片裡面的美眉明明也是那一塊肌肉整個隆起,
似乎不是我要的效果啊!
魔蠍刷自己去刷線條超痛~我想我還是用手加精油去搓揉,應該會有用吧?
不知道其他人還有什麼方法呢?
或是從原理來看,只要我繼續騎腳踏車,
那兩塊肌肉是不會縮小只會增大的?


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Tags: 美體

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2012-10-09T02:11
要拉筋
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-10-12T20:03
我也是 自從大學開始打羽球後 大腿前方肌肉也變大了QQ
Erin avatar
By Erin
at 2012-10-15T16:30
我也有耶 ...... 突出一大塊
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-10-19T09:33
我也是 T_T
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-10-22T04:32
我自從打排球後也........
Connor avatar
By Connor
at 2012-10-22T12:00
http://www.ridemedia.com.au/?p=6650 這樣嗎XD
Una avatar
By Una
at 2012-10-23T20:59
Robert Forstemann 騎自行車的選手~
Emma avatar
By Emma
at 2012-10-25T23:17
不然可以PO圖啦XD 不然騎腳踏車要變壯還滿難的...
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-10-29T23:16
人家Robert 是有重訓腿 才這麼誇張的...
http://www.youtube.com/watch?v=SAMRz55ytKg
Una avatar
By Una
at 2012-11-02T03:44
當然不是那麼誇張哈哈哈哈哈哈,只是穿窄管褲就會很難看
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-11-04T19:34
每天拉筋加油
Liam avatar
By Liam
at 2012-11-05T01:15
請問要怎麼拉筋呢>< 有沒有影片或圖片

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By Anonymous
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By Eden
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By Dora
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By Freda
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Brianna avatar
By Brianna
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