大腿前方的肌肉越來越大@@ - 美體

騎腳踏車騎久了
發現自己大腿前方肌肉越來越大
好傷心
很多緊褲子穿起來就會看到大腿前方肌肉造成的兩大罐保齡球瓶.
爬過文也看到影片說怎麼拉筋
不過我看影片裡面的美眉明明也是那一塊肌肉整個隆起,
似乎不是我要的效果啊!
魔蠍刷自己去刷線條超痛~我想我還是用手加精油去搓揉,應該會有用吧?
不知道其他人還有什麼方法呢?
或是從原理來看,只要我繼續騎腳踏車,
那兩塊肌肉是不會縮小只會增大的?


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