天天吃蛋 當心糖尿病上身!! - 健身

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剛剛看這一個新聞(yahoo)
說到天天吃蛋 當心糖尿病上身 這一個標題
想因該有很多人要改變菜單了吧
經濟不景氣 蛋的價格還算便宜的(跟蔬菜來比的話)
看來要把豆漿和芹菜的比重調高了

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All Comments

Ida avatarIda2008-11-26
Dinah avatarDinah2008-11-30
這個專家說的話真的可信嗎? 對於吃蛋的數量 我聽過好幾
Edwina avatarEdwina2008-12-03
種版本 有人說但含高脂肪高膽固醇 也有人說蛋是反式脂肪
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2008-12-04
可以帶走正視脂肪和部分膽固醇 只有生病的人才不能常吃
Doris avatarDoris2008-12-08
健康的人照三餐吃也OK 到底哪一個才是正確的QQ?
Elizabeth avatarElizabeth2008-12-08
錯字抱歉...<(_ _)>
Quintina avatarQuintina2008-12-13
只要有在運動 不管哪種說法都沒差....吃多也不會怎樣
Charlie avatarCharlie2008-12-17
反式脂肪酸是不好、非自然的吧@@  像是精煉植物油之類的
Mary avatarMary2008-12-20
要看造成糖尿病的是何種機制,如果是膽固醇、脂肪本身造成
Tom avatarTom2008-12-24
那麼吃太多蛋,運動可能也沒辦法阻止這個機制
Jack avatarJack2008-12-29
膽固醇人體每天都會排出一定的量(排多少忘了 比一顆蛋多很多)
Oliver avatarOliver2009-01-01
那phelps怎辦......
Thomas avatarThomas2009-01-05
只要有固定運動 吃多點根本沒關係
Ida avatarIda2009-01-05
現在大眾普遍缺乏運動導致很多東西多吃一點就會出問題...
Mason avatarMason2009-01-08
到底該聽誰的 =.=?
Isabella avatarIsabella2009-01-08
凡事不要過量就好吧?
Mason avatarMason2009-01-11
反脂不一定都不好http://0rz.tw/e056E 凡事不過量
Elma avatarElma2009-01-14
天然跟人造會有差別@@? 結構式不一樣嗎? 有沒有化學系的
Harry avatarHarry2009-01-18
版友能幫我解說一下?
Sandy avatarSandy2009-01-21
我想知道膽固醇脂肪跟糖尿病有什麼關係?
Liam avatarLiam2009-01-22
分蛋白與蛋黃吧
Oliver avatarOliver2009-01-24
天然是反芻造成的,人工是指工廠加工....反式脂肪
Frederica avatarFrederica2009-01-25
一般來說反式脂肪有致癌危險,所以有限制濃度
Gary avatarGary2009-01-29
所以鋁箔包上牛奶.豆漿通常會有標示 0ppm
不只是蛋,動物性蛋白質都可能有膽固醇攝取過量的問題
Caroline avatarCaroline2009-01-30
當然,膽固醇還有分類別,有分好的跟壞的膽固醇
Barb Cronin avatarBarb Cronin2009-02-01
建議可以查關鍵字:高(低)密度酯蛋白
Robert avatarRobert2009-02-04
= = 一天一個不過量 OK的
Kelly avatarKelly2009-02-04
請問為何要多吃芹菜?謝謝!
Doris avatarDoris2009-02-08
難怪今天一早買早餐連續三個女生都點"蘿蔔糕",老闆還說你
們四個人是套好一起買的嗎? 囧
Freda avatarFreda2009-02-08
為啥三個點蘿蔔糕老闆會說四個人呢 眉頭一皺感覺案情不單純
Kristin avatarKristin2009-02-13
因為樓樓上是男的@@"