女孩們一起line健康瘦身團 - 美體

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-12-14T17:32

Table of Contents

每次跟團都跟不到 這次想自己開一團
原po住桃園,業務員

這五年來真的是愈來愈胖了
今年更是誇張,真的是人生的顛峰
也許因為明年可能會結婚,所以不好好訓練一下自己的身材真的不行
已經在上個月開始每周333的運動了!

想說也來找一些想要利用健康的減肥的女孩大家一起努力
如果因為大家都住的蠻近的還可以一起出來運動!!

讓我們明年都可以一起健康的變瘦!!Go

希望找三個人加我一個剛好四人!!

*加入條件*
1. 限女生,體重
2. 每天在line中 回報吃進去的東西(節食的不適合)
3. 每星期運動至少3次,運動類型不限(可以分享給大家)
4. 一個星期回報1次體重+體脂(不方便量體脂可免)
5. 24小時不出聲就退出社團喔,有事可先說
6. 希望團員之間可以多多互動、鼓勵和叮嚀
7. 此團至少維持到1/31,若運作良好可以延長,希望有辦法持續的人再來信


PS.謝謝Tureyang借文,謝謝


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All Comments

FB活動減脂團

Yedda avatar
By Yedda
at 2013-12-14T12:12
小女子的體重自青春期以後 都卡在不上不下的體型與重量 沒有過胖 但就是一直在略胖的階段 雖然要進入到標準體型 只要一咬牙就過了 但是減肥總是要長久的意志力堅持下去 隨著年紀的增加 上班占據我大多數的時間 今天我不想再胖下去了!我也想要擁有天然的塑身衣,不需要壓力衣,身材曼妙 於是我為我自己成立一個粉絲專 ...

關於賀寶芙

Jack avatar
By Jack
at 2013-12-14T10:25
不好意思又來回文借用版面 實在是太多人寄信給我想看「後續」 可能賀寶芙真的太神祕了ORZ 我大概回一下底下e板友的疑問 希望能幫助一下也想知道的版友 同時也希望藉此再說一下 請不要找我買Orz 我沒有在賣 有需要請去直銷專版Orz → edctw:1.賀寶芙產品有30天滿意保證,這是直銷商可以負責的 12 ...

外型與體重不一致

Jessica avatar
By Jessica
at 2013-12-14T08:40
今天一早量體重 體重58公斤 身高155公分 我嚇死 想說已胖成這樣 就不顧寒冷把衣服褲子脫掉 只穿內褲照鏡子 看看自己怎麼肥法 但是在鏡子之中 看到的自己卻不像58公斤那種樣子 我以前有胖到60吧 所以對於體重與外型相應的樣子有點概念 怎麼會這樣呢 我現在是看到肚子與大 ...

不是為了瘦身的健康操?

Puput avatar
By Puput
at 2013-12-13T00:03
不好意思,小妹第一次在美體板發文 先簡介一下自己 是153 CM / 40KG 剛剛去算了一下BMI 17 ( = = 我不想被打死) 因為我非常容易瘦胸部 少吃一點就瘦了 隨著年紀增長 體重沒變但是肉都移動到肚子 Q A Q 現在每星期大概一至兩次慢跑 但是目前只能大概跑1.4KM而已 = ...

今天不買TANITA BC-751就太對不起自己XD

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2013-12-12T22:52
不知道此時此刻PO文還來不來得及 之前看板友分享在淘寶購買的BC-751好便宜阿! 無奈那時候沒有錢可以買...就默默將它放到追蹤清單了 今天看到1212特價265RMB 二話不說拍下! 我用信用卡付款加集貨國際運費大約是台幣1500左右沒有細算 不確定是否有多幾天的優惠 有在觀望體脂計的版友快衝 ...