女生的肚肚 - 美體

By Rosalind
at 2010-11-30T10:55

Table of Contents

平時都有在運動+飲食控制維持體態

(但好朋友來前真的很容易爆走...)

運動可以的話一個星期至少會去五天健身房

跑步游泳重訓交換著做

大約是有氧70~80分鐘重訓20分鐘

線條有變緊實不過大腿跟小腿有點壯
(我承認是我沒有認真做收操跟按摩>"<)

不過我想問的是...女生是不是很難完全沒有小肚肚>"<

我站著的話看起來是還好有點線條~

不過只要坐下來彎腰小肚肚們還是會跑出來說hi...

要如何才能像雜誌上的女生坐下來還是很緊實好困難Orz

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All Comments

By Mary
at 2010-12-02T12:30

即使是姣好身材的模特兒也都是拍很久才有那完美的一瞬間

By Zenobia
at 2010-12-05T09:20

百分之99都是休的

By Mia
at 2010-12-07T02:34

那都用PS修的~

By Victoria
at 2010-12-08T11:41

可以問一下什麼是PS嗎?

By Bennie
at 2010-12-11T13:41

photoshop~

By Olive
at 2010-12-15T14:43

大部份的人不分男女都有吧

By Skylar DavisLinda
at 2010-12-17T04:57

有肚肚比較萌啊

By Elma
at 2010-12-17T16:43

做到完全任何動作沒肚子是不可能的

By Heather
at 2010-12-20T00:37

雜誌都是修過的（以前待過）

By Wallis
at 2010-12-20T21:40

另外model都是受過訓練的，很多動作都是為了美硬撐出來的

By Agatha
at 2010-12-21T09:54

走路抬頭挺胸,勿駝背:)

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