好喝又便宜的早餐沖泡飲-元氣種子 - 美體

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By Delia
at 2009-04-14T20:43

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分享一下最近買的元氣種子
因為看有人推薦 就去買了兩種口味
分別是核桃飲 和 綠茶
核桃飲裡面有薏仁的成分 薏仁對我來說有種無法抗拒的吸引力
感覺吃了就會變白XD
核桃飲很好喝 味道很濃稠
另外綠茶 真是太推薦了! 就是抹茶口味啊 !
好好喝喔

兩種都不會太甜 熱量是核桃飲104卡 綠茶106卡
飽足感很夠
像昨天晚餐太忙沒時間吃 加上也不是很餓
就泡了一包還喝 結果就不餓了耶
不過晚餐還是要吃啦 我是因為真的 沒空去買

有很多人推薦芝麻口味 有興趣的可以買來喝看看嘍

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Tags: 美體

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2009-04-16T16:36
好喝!我買綠茶~都跟大燕麥片一起泡更有飽足感喔^^
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By Poppy
at 2009-04-18T08:35
推荐你馬玉山的紫米山藥也不錯,一包只有83卡~
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By Charlie
at 2009-04-23T06:45
大推元氣種子 每天早上有時間就會泡來喝 俗又大碗
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By Frederica
at 2009-04-27T13:01
核桃飲、綠茶、芝麻我都有買過~~最推芝麻口味的!!

今天吃的菜單

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By Hamiltion
at 2009-04-14T19:31
恩~決定要來減肥了,因為 161.5/62.8 整個大胖!!! 以前國中自己就是胖胖的那樣, 但是到了高中因為朋友的刺激下就決定減肥了, 從快70降到59、58,但是是陸陸續續瘦的, 到了大一就差不多58、59,但因為有寒暑假, 自己不注意體重就不小心升高了, 大二的時候曾有吃過XX芙,吃了3~4個月吧,從 ...

運動三禮拜,無成效,失望

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By Ula
at 2009-04-14T19:01
已經運動三禮拜了 天天去慢跑半小時(每次都滿身大汗) 晚上也會花半小時以上做伸展和肌力訓練 結果三禮拜下來 體重沒變輕 體脂肪沒下降 基礎代謝沒變高 我每個禮拜都是一樣的時間去量的 而且我在吃的方面也都有比開始運動前吃的少 但怎麼都沒變化到呢 超難過的啦 有誰能告訴我怎麼會這樣呢?? ...

肚子叫

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By Daniel
at 2009-04-14T18:41
最近經常會發生 明明就不會餓 但是肚子一直叫的情況 而且聲音還蠻大的 做在附近的人一定會聽到的那種 每次肚子叫都感覺很尷尬 還是說其實我已經該吃東西了 只是腦袋還沒被傳達到想吃東西的感覺 只是...我覺得以我吃東西的量 應該沒那麼快就消化完~and#34;~ ex:早餐 一包五穀粉+三匙大燕麥+貝果or三明 ...

這樣的飲食可以嗎?

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By David
at 2009-04-14T18:01
先說一下我目前的狀況,我三個星期前去量體脂跟基代。 昨天又去量,結果體脂從26爆衝到28。 這三個星期內,我幾乎天天都很認命的運動,x-bike騎到有氧的程度,而且最少都 有35分鐘以上,平均45分鐘左右。 每天的飲食也都控制在超出基代一點點,有時食慾不佳我還會吞個一兩片土司補到基代。 可是體脂卻上升 ...

分享去年減肥心得

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By Ida
at 2009-04-14T17:40
去年因為打工關係,變得沒辦法很準時吃晚餐 所以都到了晚上十點以後才吃東西 那時候最胖有到51、52過(我身高158) 後來同學有發現我變胖,自己量體重也快暈倒= = 就下定決心來減肥 大概花了一個月的時間 減到47公斤 也就是說平均一星期瘦一公斤左右 我的方法其實蠻簡單的 那陣子幾乎都不吃 ...