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如何把手臂的肌肉變軟或消除呢?? - 美體

Hedy avatarHedy · 2009-05-19

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不知是不是小時候做過粗重的工作
手臂壯的像金剛芭比
很多人捏我的手臂說 這個很難瘦 因為都是硬的
怎麼辦了
有人知道把肌肉變軟或消除掉的方法嗎??
我不想當金剛芭比啦

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All Comments

Zora avatarZora2009-05-24
很多人的觀念都怪怪的
有肌肉才容易瘦不易胖阿 而且小時候做工作練出來的肌肉
Enid avatarEnid2009-05-26
怎麼可能到現在還在..
不要硬硬的粗粗的就說是肌肉咩..
Jacky avatarJacky2009-05-28
用力時硬的才是肌肉，沒用力就是硬的那只是硬的脂肪
Ingrid avatarIngrid2009-06-02
這個問題我也好奇好久了！
Leila avatarLeila2009-06-06
如果是肌肉一段時間不要用就消了 如果是脂肪就要靠有氧
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2009-06-07
h大說得沒錯 一直都是硬硬的感覺是脂肪的機率比較高...
Bethany avatarBethany2009-06-10
請問原PO手臂幾吋？我也想把手練粗，但是成果有限~
懇請大大指點~>"<
Hedy avatarHedy2009-06-13
消肌肉我看過確實有效的方法是裹石膏
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2009-06-16
推裹石膏～XD
Regina avatarRegina2009-06-18
我手臂有29至30公分耶 對一個矮個的女生來說 真的很粗
Steve avatarSteve2009-06-20
沒有用力硬的話 那真的是硬的脂肪嗎?那能消除嗎?
Sandy avatarSandy2009-06-22
女生手臂粗99%是脂肪，靠有氧運動可以消除
Zanna avatarZanna2009-06-22
因為我手放下來不用力手臂兩側就有鼓起來的樣子
Vanessa avatarVanessa2009-06-25
那真的是脂肪不是肌肉 我現在都不敢做運動
因為很怕它會被我越練越硬鼓越大
Michael avatarMichael2009-06-28
我跟原po一樣 手放下來也是兩側超大的一陀肉(或說脂肪)
我沒什麼運動但是手上的脂肪卻長的很像有練過舉重的樣子
Doris avatarDoris2009-06-30
從瘦到胖 手臂好像也是等比例增加 很難瘦下來
Zanna avatarZanna2009-07-02
好羨慕手臂線條是直的人 我從來沒體驗過這種感覺 >_<
Rae avatarRae2009-07-04
對丫 原來也是有人跟我在受一樣的苦
有沒有什麼方法可以讓手臂那兩陀肉消除掉呢? T_T
Candice avatarCandice2009-07-05
有氧
Isla avatarIsla2009-07-08
有氧會不會越練越大越鼓丫
Andrew avatarAndrew2009-07-08
有氧把脂肪那層消掉就會細了
Doris avatarDoris2009-07-10
怎麼有種鬼打牆的感覺…
Queena avatarQueena2009-07-12
推樓上，推文看下來還蠻好笑的XD
Belly avatarBelly2009-07-15
我也笑了= =(我好壞......)
Sierra Rose avatarSierra Rose2009-07-16
我跟原po也有一樣的煩惱= = 而且以前是打排球的 嗚
Kristin avatarKristin2009-07-17
唯一解水大已經講很清楚了可是還是一直鬼打牆是怎樣XDDDDDDDD