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如何瘦小腿 - 美體

Lydia avatarLydia · 2012-05-13

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好想穿上短褲和裙子

無奈小腿很粗~又有肌肉

請問有什麼方法能讓小腿肌肉快速瘦?

謝謝~~

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All Comments

Vanessa avatarVanessa2012-05-14
很難歐, 沒有只能瘦局部部位的運動...
Olga avatarOlga2012-05-19
基因... 少動小腿 做其它部位的運動(例 游泳)
Oliver avatarOliver2012-05-23
確定是肌肉不是脂肪嗎～
Charlotte avatarCharlotte2012-05-25
可以比較 SBL & NBA老黑 的小腿
Dorothy avatarDorothy2012-05-28
如果妳像我一樣 追求運動表現 就操爆小腿 會粗會細
Quintina avatarQuintina2012-05-31
就看基因 如果你重點擺在 美(例 細 )該怎麼做
就... 像我前面說的 ^^
Edith avatarEdith2012-06-02
打上石膏，肌肉就會消失了
Ivy avatarIvy2012-06-06
我個人覺得減肥+按摩很有效喔...
Wallis avatarWallis2012-06-10
為什麼腿粗文都說自己的腿粗是因為肌肉而不是脂肪？！
Quanna avatarQuanna2012-06-15
按摩+拉筋很有效喔!!!搭配抬腿也可以:) 不過要長期!!!
Caitlin avatarCaitlin2012-06-15
運動+拉筋~很有用
Zenobia avatarZenobia2012-06-16
夏天到了幻想文會越來越多
Andrew avatarAndrew2012-06-18
為什麼減肥時我的手腕已經瘦到像難民的手了大腿肥油還
一堆
Irma avatarIrma2012-06-20
基因
Margaret avatarMargaret2012-06-24
我朋友找〝孕綺〞的設計師 小腿受超多的