學校廉價自助餐是否很油 ? - 減肥

Connor avatar
By Connor
at 2010-10-26T16:40

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學校的廉價傳統台式自助餐
除了主菜限定外,其他配菜都是吃到飽
因此我都會夾大量的瓜、芽菜、蔬菜來吃
飯盆堆得像小山一樣高,每次吃完都很有飽足感
但感覺又沒有很多卡路里

剛才突然想到,這些廉價台式自助餐
蔬菜是不是都很油 ?
減肥中的人,是否應該盡量少吃傳統台式自助餐 ?

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Tags: 減肥

All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-10-28T07:41
每個廚師風格不同,覺得太油就過水吧
Mia avatar
By Mia
at 2010-10-31T06:20
有得吃就好
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-11-03T09:52
用眼睛觀察阿 又不是知道由是什麼樣子
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-11-03T21:49
Michael avatar
By Michael
at 2010-11-06T16:58
112活大嗎? 超油= =
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-11-06T22:52
我覺得......112的自助餐很油 不管哪家都差不多
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-11-09T03:20
沒看IP哈哈~ 大一女自助餐比較好 不然旁邊的滷味也不錯
Mary avatar
By Mary
at 2010-11-09T06:19
不過還滿好吃的(羞) 又很便宜
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-11-14T01:45
不過我還是可以拿到160塊.....真慘
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-11-14T12:01
便宜....個人感覺今年上半年比較便宜XD 以前夾4,50 現
William avatar
By William
at 2010-11-19T07:02
在夾是5,60 但我覺得分量沒差很多啊啊
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-11-21T15:05
樓上不錯了 我吃到打飯的小姐認識我 而且只有我
Elvira avatar
By Elvira
at 2010-11-22T17:50
加一碗飯要錢........根本是whitestripe條款....
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-11-24T17:44
比較常吃女九 女九也好油....
Erin avatar
By Erin
at 2010-11-28T23:14
活大非常油 女九也不遑多讓 但我懶得過水="=
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-11-30T21:58
學生時代便宜跟品質不可兼得 就請多運動吧
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-12-01T18:52
女九、活大都很油 我後來要吃蔬菜 都會買活大素食
Joe avatar
By Joe
at 2010-12-06T06:36
油也很貴
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-12-11T01:01
廉價 油多就虧本了阿
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-12-15T21:18
自助餐的湯…遇到幾次像是用剩菜熬的~
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-12-16T04:47
個人猜想,這種菜都是一大鍋一起炒的,很可能會下很多油,避免下
Isla avatar
By Isla
at 2010-12-17T09:26
部份菜炒焦了,但部份卻還沒熟,多下點油的話熱力比較平均,因此
比較省人力成本
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-12-18T12:05
年輕人(  ̄ c ̄)y▂ξ,多運動吧XD
Yuri avatar
By Yuri
at 2010-12-19T10:43
嗯 很油!

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By Faithe
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