宏明整骨的心得 - 美體

Eartha avatar
By Eartha
at 2009-02-03T22:26

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今天我照了約定時間去宏明整骨

這是我第一次去那裏

後面也有兩個女生來

似乎也是第一次來

填了一些資料以後

帥哥明也問我有沒有哪裡不舒服

我有鼻子過敏就告訴他

他說會很痛喔!

我想說那就試試看好了

就開始進去熱敷了

喔~真的很燙燙燙ˊˋ

後來聽到旁邊的女生叫得好可怕= =頓時緊張了起來

輪到我了

開始划罐

不過其實不會很痛ˊˇˋ

我完全沒有叫喔XDDD

跟在我後面那兩個女生一直很好奇我怎麼不會痛

不過我就算痛也不會叫XDDD

帥哥明還說我很能忍痛~以後可以大力一點XD

後來帥哥明就幫我弄了一條綁腿帶

呼~那兩個運動都做完應該會累死吧

一切結束之後

就去外面

喝溫水

一位大哥幫我鬆肩膀跟頭

哈~還有新年小禮耶

一隻招財貓跟紅包

酷吧

就甘心耶~

剛剛我做完那兩個運動= =

只能說酸阿~~

以上是我第一次的心得

下次還要再努力耶

加油阿~

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Tags: 美體

All Comments

John avatar
By John
at 2009-02-07T10:40
請問這是做什麼用的啊~~ 我真的不知道
Edwina avatar
By Edwina
at 2009-02-11T06:49
其實我覺得滑罐一點都不痛,還很舒服XD
害我本來看到板上的文章都說滑罐很痛,讓我很緊張
一開始滑我整個人都放鬆了,因為超級舒服的
Olivia avatar
By Olivia
at 2009-02-13T03:42
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
Callum avatar
By Callum
at 2009-02-17T02:13
希望對您有幫助 http://go2.tw/gozX

請推薦社教中心敦化教室的有氧老師

Eartha avatar
By Eartha
at 2009-02-03T21:29
最近想學有氧 (上班族都沒機會運動阿...) 以前都沒有學過 在社會教育中心看到有有氧課程 離住的地方比較近的是敦化教室 如果有人上過的話 可以推薦一下哪位有氧老師比較適合初學者嗎? 我是女生~ 另外初學者學有氧有什麼需要準備的東西或是注意的地方嗎? 謝謝回答! - ...

DHC的輕盈元素是否有效?

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By Franklin
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最近想買輕盈元素來吃看看 想先看看有使用過的人,感覺成效如何? 代謝有比較快嗎? - ...

大家是赤腳踩x-bike嗎?

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By Olga
at 2009-02-03T17:51
雖然我大概明天才收到(老闆!為啥排我後面的都顯示已經寄出了?) 我已經準備好白花花的消費券了XD 想知道版友都是赤腳踩還是有穿運動鞋 感覺穿室內拖一整個不專業 而且我玩Wii fit跑步時也都穿多功能運動鞋 很怕赤腳會受傷 好啦!如果有人覺得我問題很蠢,會自D - ...

關於x-bike的使用壽命請教(有人用超過1 …

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-02-03T15:40
※ 引述《caramelcoke (PH)》之銘言: : 因為最近想買健身腳踏車在家運動 所以在板上拼命爬文 : 但目前都沒看到板友推薦其他品牌的健身腳踏車 : 版上大多都推薦x-bike的 : 但是有看到網友說 騎一段時間會出現聲音等狀況 : 另外還有請教過曾在健身器材工廠上班的前輩 : 私下透露x-bik ...

吃少吃鹹不吃甜

Agnes avatar
By Agnes
at 2009-02-03T15:34
各位版友們好 在這個版看到好多版友分享經驗及解決疑慮 有個問題想請教各位版友們 如不適合發表在此版 煩請提醒我 謝謝喔。 從2007年之後至今 發現自己的體質改變了 不喜歡吃甜食 偶爾只吃紅豆餅 或 不甜的紅豆湯 紅豆餅也會挑不甜的來買 也僅吃一個 就不想再吃第二個= =and#34; 早餐吃山東 ...