家用單槓推薦 - 健身

By Tom
at 2018-11-05T00:57

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這個問題也不知道適不適合在這邊問

違反版規的話我在自D

最近想在家裡走道裝ㄧ根單槓走道寬約120公分

是想說釘一根不銹鋼管在兩邊牆上(用長釘鎖死)當成單槓 (每天拉幾下放鬆脊椎)

但是問題來了裝潢師傅說可以免費幫我安裝但是要我提供單槓

我不知道去哪裡找一根長度剛好的不銹鋼管子....

想請問大家有推薦的產品或是有相關的經驗可以提供給小弟嗎

感激不盡

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Tags: 健身

All Comments

By Gary
at 2018-11-05T03:43

https://i.imgur.com/GI6wwgo.jpg

By Isla
at 2018-11-06T04:17

各種握法都有https://i.imgur.com/MitM9av.jpg

By Charlie
at 2018-11-09T07:43

會變晒衣架三思

By Enid
at 2018-11-11T17:01

可以用立布（有白鐵的，不鏽鋼的…），一般水電器材店有
，但那麼長的可能要找工廠或是網拍，我是在網拍買的，是
拿來當滑輪下拉的寬把，參考看看嚕

By Charlotte
at 2018-11-13T00:26

p.s兩側還可以用圓形法蘭片鎖，會很有工業風唷！

By Leila
at 2018-11-14T16:17

去鐵工廠裁一隻

By Jake
at 2018-11-15T09:02

我有，看你要伸縮的還是固定式的，都可以鎖定安裝

By Elvira
at 2018-11-15T19:25

迪卡儂的好像最長剛好到120cm

By Emily
at 2018-11-19T06:09

我都很怕脫落

By Dora
at 2018-11-19T20:41

http://i.imgur.com/1wPEG7V.jpg 網拍買的我走道是95c
m 因為我拉不上去所以只是拿來練習

By Cara
at 2018-11-21T02:52

樓上你安裝這麼高哪拉的上去，你是練平行拉嗎？

By Rachel
at 2018-11-22T11:59

https://i.imgur.com/mzvPpZ2.jpg

By Zanna
at 2018-11-24T07:21

6分白鐵管

worldgym麗水店晚餐時段人潮

By Belly
at 2018-11-05T00:49

各位巨巨打擾了，海灘板首發，若有誤觸板龜麻煩各位小力鞭，如題，麗水店的便宜和尖峰時段的擁擠是眾所皆知，那想請問麗水店在晚餐時段如17:00-18:30左右的人潮是否仍多到令人不適？以深蹲架而言，在這個時段去是否能不太需要排隊而可以直接使用到？希望有麗水巨巨可以現身說法~ 謝謝大家 - ...

舉啞鈴後大拇指疼痛該看哪科?

By Queena
at 2018-11-04T23:42

我舉啞鈴重訓挑戰加大重量結果大拇指末端已經痛了兩天將大拇指輕輕往後扳會感受更強烈 :( 圖示紅圓圈處 https://i.imgur.com/eSTwLbz.jpg 請問各位板友該看哪科? 這症狀是? 謝謝 - ...

力量上升，但體脂跟肉量都變差了

By Hedwig
at 2018-11-04T21:58

小弟從八月開始跑531力量課表一個禮拜三練臥推77.5-andgt;95 硬舉115-andgt;140 深蹲130-andgt;150 肩推因為之前受傷就沒有特別練力量上升是滿意的飲食並沒有特別調整跟平常吃的差不多 8月的時候inbody如下 https://i.imgur.com/kfoDu9f ...

硬舉討鞭

By Agnes
at 2018-11-04T17:37

硬舉討鞭 https://youtu.be/9aYYqJMqdHw 請各位巨巨給些意見 P.s畫面有點暗請調整手機亮度 - ...

市售海苔熱量

By Leila
at 2018-11-04T15:11

最近想買海苔來放著偶爾解饞用估狗看到海苔熱量100G 35大卡但市售好像找不到這麼低的? (商品太多看的有點眼花) 前幾天去買以為海苔熱量都差不多只注意價格剛剛才發現100G 553大卡這樣是不是算熱量蠻高的海苔? 如果考慮熱量跟價錢比較推薦買哪個牌子的 - ...

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